♥ KREMOWE LODY BAZYLIOWE ♥ PRZEPIS. BEZ cukru, BEZ glutenu, BEZ mleka.

kremowe lody bazyliowe

Lody, lody domowe dla ochłody!

PRZEPIS – KREMOWE LODY BAZYLIOWE

kremowe lody bazyliowe

BEZ cukru, BEZ glutenu, BEZ mleka

 

Uwielbiam!

Nie dość, że o smaku bazylii to jeszcze szybkie i proste  w przygotowaniu.

 

SKŁADNIKI :

2 awokadoprzepis na kremowe lody

8-10 liści bazylii 

5-6 daktyli (u mnie świeże)

1-2 łyżka cytryny lub soku z limonki (dostosuj do smaku, jak wolisz kwaśne możesz dać więcej)

 

 

PRZYGOTOWANIE:

 

Wieczorem:

  • Myjemy i obieramy awokado.
  • Kroimy w kostkę i chowamy do zamrażarki na całą noc.
  • Daktyle zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy namoczone na całą noc. 

 

Rano:

  1. Wyjmujemy daktyle z wody i jeszcze raz płuczemy filtrowaną wodą. Wyjmujemy pestki i wrzucamy do blendera.
  2. Do blendera dorzucamy zmrożone awokado i umyte listki bazylii.
  3. Wlewamy sok z cytryny. 
  4. Całość blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.
  5. GOTOWE ♥  ♥   ♥

 

Jeżeli wolisz lody mniej zmrożone możesz jeść je od razu.

U mnie wylądowały jeszcze na 30 minut w zamrażarce. 

 

P.S, Jeżeli wolisz słodsze lody, a te z przepisu nie zaspokajają Twojego słodkiego pragnienia. Do uzyskanej masy dodaj trochę Stewii i ponownie przez chwile zblenduj. 

 

 

S  A  C  Z  N  E  G  O  ♥  ♥  ♥

 

TUiTERAZ ♥  ♥  ♥

 

INFORMACJA

Informacje zamieszczane na blogu „10Blogdazdrowie” nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia jakiejkolwiek choroby oraz nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszystkie artykuły, porady tu wrzucane służą wyłącznie do celów informacyjnych, edukacyjnych i czasami (nie zawsze) wyrażania opinii osobistej. Zawsze przed podjęciem decyzji o zastosowaniu naturalnych metod w celu wspomagania terapii należy skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Nie zajmuję się chorobami i leczeniem od tego są lekarze. Ponadto nie biorę odpowiedzialności za osoby, które na własną rękę zastosują któreś metody czy kuracje.

Grunt do zdrowie, zadbaj o nie!

TUiTERAZ

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*