Woda kokosowa – najzdrowszy napój na świecie.

Woda kokosowa to „naturalny napój izotniczny, który posiada ten sam poziom elektrolitów co nasza krew”.

 

Woda z młodych kokosów jest klarownym płynem, słodkim i sterylnym i zawiera wyjątkowe substancje chemiczne, takie jak:

♥ witaminy (C, B1, B2, B3, B5 i B6),

♥ minerały (selen, cynk, magnez, żelazo, magnez, wapń, fosfor)

elektrolity (sód, potas i magnez),

enzymy,

♥ aminokwasy,

♥ cytokiny,

♥ fito-hormony.

To wszystko otrzymamy po otwarciu delikatnego, zielonego, zdrowego i nieuszkodzonego orzecha kokosowego.

Ogólnie rzecz biorąc, młode i nieco niedojrzałe kokosy zbierane się z drzewa kokosowego po osiągnięciu około 5-7 miesiąca „życia” w celu pozyskania z nich właśnie wody kokosowej.

źródło zdjęcia: http://thechalkboardmag.com/simplest-health-tip-ever-55-coconut-water-benefits

 

Woda kokosowa to prawdopodobnie najbardziej zdrowy i naturalny napój na świecie.

 

Czy wiesz, że…

♦ Nie ustalono skąd dokładnie pochodzi drzewo kokosowe, ponieważ jego owoce bardzo łatwo i szybko się rozprzestrzeniają – np. po wpadnięciu do wody, dryfują na jej powierzchni, a dotarłszy do innego, nawet odległego o kilkaset kilometrów lądu, mogą na nim bez problem wykiełkować.

♦  Każdy kokos może zawierać około 200 do 1000 ml wody, w zależności od rodzaju i wielkości odmiany.

♦ Poprzez swój zasadowy odczyn poprawia wchłanianie składników odżywczych, witamin, aminokwasów i mikroelementów zawartych w wodzie.

♦  Woda ta jest prawie całkowicie pozbawiona tłuszczy w przeciwieństwie do mleka kokosowego.

♦  Jakiekolwiek orzechy młodsze niż pięć miesięcy mają gorzki smak i są pozbawione składników odżywczych.

♦ W 100 ml organicznej wody kokosowej znajduje się zaledwie 5 mg naturalnych cukrów owocowych.

♦  Woda kokosowa ma skład porównywalny do ludzkiego osocza. Podczas II wojny światowej, gdy brakowało krwi do transfuzji, lekarze aplikowali chorym dożylnie właśnie wodę z niedojrzałych kokosów.

♦ Może być stosowana jako tonik, gdyż idealnie nawilża i tonizuje skórę. Stosowana zewnętrznie, dzięki zawartości kwasu laurynowego, znakomicie nadaje się do zwalczania infekcji, wysypek i egzem, a także przyczynia się do leczenia drobnych skaleczeń i mikrourazów skóry oraz łagodzi świąd i ból po ukąszeniach owadów.

♦  W tradycyjnych kulturach woda kokosowa jest stosowana jako lek na zapalenie żołądka i jelit.

♦  Woda kokosowa pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi.

♦  Woda kokosowa poprawia trawienie i może normalizować wypróżnienia.

♦ Woda kokosowa pomaga regulować poziom płynów w organizmie i może zapobiegać powstawaniu obrzęków (spowodowanych zatrzymywaniem wody w organizmie).

♦  Naturalnie, smak i zapach wody kokosowej wykazują różnice w zależności od zawartości soli w glebie, odległości od morza i warunków klimatycznych.

 

Korzyści zdrowotne płynące z wody kokosowej

 

  • Woda kokosowa jest bardzo orzeźwiającym napojem, który idealnie gasi pragnienie świetnie nawadnia organizm, zawiera bowiem elektrolity: sód, potas i magnez. Ma więcej potasu niż banan! Poza tym ma także witaminy z grupy B, selen i witaminę C. Dlatego jest doskonałym wyborem po intensywnych ćwiczeniach zamiast sztucznego napoju izotonicznego ‒ z dodatkiem barwników, cukru i konserwantów.
  • Badania naukowe sugerują, że cytokininy  zawarte  w wodzie kokosowej wykazują znaczące działanie przeciwstarzeniowe, przeciwrakotwórcze i przeciwzakrzepowe.
  • Woda kokosowa wzmacnia ludzkie serce i zapewnia prawidłową pracę całego układu krwionośnego. Obniża ciśnienie i zmniejsza poziom złego cholesterolu we krwi, dzięki czemu można stosować ją w profilaktyce wielu dolegliwości z tym związanych.
  • Woda kokosowa jest szczególnie polecana pacjentom borykającym się biegunką lub wymiotami. Wszystko to dzięki dużej zawartości elektrolitów.

    100 ml wody kokosowej zawiera 250 mg potasu i 105 mg sodu.

Basen Plus FitLine

FitLine Basen Plus: Zapewnia równowagę elektrolitów. Zalety: * w połączeniu z Restorate reguluje gospodarkę mineralną organizmu, * wspomaga regenerację organizmu,  * dostarcza ważne dla życia minerały i pierwiastki śladowe,  * wzmacnia kości i zęby, * wspomaga odkwaszanie organizmu, * wspomaga przy niezdrowym trybie życia (spożywanie dużej ilości wędlin, kawy i alkoholu, a małej ilości owoców, warzyw, sałat i napojów), stresie i paleniu, *niezbędny dla osób aktywnych fizycznie (uzupełnia utracone elektrolity)

Basen Plus FitLine – możesz kupić tu

 

  • Woda kokosowa składa się z wielu naturalnie występujących bioaktywnych enzymów, takich jak fosfataza kwaśna, katalaza, dehydrogenaza, diastaza, peroksydaza, polimerazy RNA itd. Enzymy te wspomagają trawienie i przyśpieszają metabolizm.
  • Pomimo bardzo lekkiej konsystencji woda kokosowa ma znacznie lepszy skład mineralny (m.in. wapń, żelazo, mangan, magnez i cynk) niż niektóre owoce, takie jak np. pomarańcze, mandarynki, grejpfruty.
  • Woda z kokosa jest również doskonałym źródłem witamin z grupy B, takich jak ryboflawina, niacyna, tiamina czy pirydoksyna. Witaminy te są odpowiedzialne przede wszystkim za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego – łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają nastrój i sprawność intelektualną. Dlatego też woda kokosowa jest zalecana osobom narażonym na stres zarówno psychiczny jak i fizyczny (zbyt mała ilość snu, hałas, nadwaga, przetworzona żywność). Poza tym należy pamiętać, iż witaminy z grupy B to witaminy, których nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować, ani gromadzić „na później”.
  • Ponadto świeża woda kokosowa zawiera witaminę C.
  • Kolejnym argumentem na to, że woda kokosowa jest doskonała dla osób narażonych na stres jest fakt , iż zawiera duże ilości magnezu. Dzięki temu odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
  • Kinetyna (6-furfuryloadenina) – roślinny hormon wzrostu, który odpowiedzialny jest za podziały komórek. Składnik ten nie tylko zapobiega starzeniu się roślin, ale także potrafi utrzymać świeży kolor liści nawet po ich ścięciu. W przypadku młodych kokosów kinetyna utrzymuje zielonymi nawet podczas długich podróży oceanicznych. Co ciekawe, składnik ten ma podobny wpływ na człowieka – opóźnia procesy starzenia się skóry, pomaga utrzymać młody wygląd i pełnię sił witalnych! Od niedawna kinetyna powszechnie stosowana jest w kosmetyce, głównie do produkcji kremów i specyfików do pielęgnacji twarzy.
  • Z powodu tego, że woda kokosowa doskonale nawadnia organizm, ułatwia przefiltrowywanie krwi, dzięki czemu usuwa toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii, a przede wszystkim świetnie nawilża skórę.
  • Woda kokosowa jest sokiem z najniższą zawartością kalorii, gdyż w 100 ml zawiera 19-24 kalorii

 

ProShape FitLine - zamiennik posiłku

ProShape FitLine  – możesz kupić tu.

 

WODA KOKOSOWA JEST IDEALNA DLA MAŁYCH DZIECI.

Po pierwsze:  woda pochodząca z wnętrza kokosa zawiera kwas laurynowy, czyli naturalny składnik, który wstępuje w mleku matki,

Po drugie: woda kokosowa jest antyalergiczna. Do tego nie zawiera laktozy i jest dużo bardziej odżywcza niż mleko.

Po trzecie: wspomaga układ immunologiczny , właśnie dzięki zawartości kwas laurynowego, który jest przekształcany przez organizm ludzki w monolauryn, mający silne właściwości antywirusowe, antybakteryjne i antypierwotniakowe.

 

TUiTERAZ ♥♥♥

Masz ochotę i czas – wejdź na sklep, zobacz może znajdziesz coś dla siebie.

www. rh7.pl

sklep ze zdrowymi produktami

 

INFORMACJA

Informacje zamieszczane na blogu „10Blogdazdrowie” nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia jakiejkolwiek choroby oraz nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszystkie artykuły, porady tu wrzucane służą wyłącznie do celów informacyjnych, edukacyjnych i czasami (nie zawsze) wyrażania opinii osobistej. Zawsze przed podjęciem decyzji o zastosowaniu naturalnych metod w celu wspomagania terapii należy skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Nie zajmuję się chorobami i leczeniem od tego są lekarze. Ponadto nie biorę odpowiedzialności za osoby, które na własną rękę zastosują któreś metody czy kuracje.

Grunt do zdrowie, zadbaj o nie!

TUiTERAZ

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*