Rumianek- na co pomaga napar z rumianku? Właściwości zdrowotne rumianku.

Napar z rumianku  to wyjątkowy napar, który posiada liczne właściwości: zmniejsza objawy przeziębienia i ból, a także obniża poziom cukru i dobrze relaksuje oraz wycisza. Na co pomaga napar z rumianku? 

Substancje lecznicze zawarte w rumianku, odpowiedzialne za jego kojące działanie to:

✔️olejek eteryczny,

✔️flawonoidy,

✔️kwasy organiczne,

✔️cholina,

✔️witamina C,

✔️potas,

✔️mangan.

NAPAR Z RUMIANKU – WŁAŚCIWOŚCI

Napar z rumianku może przynieść różnorodne korzyści, a także zmniejszyć objawy niektórych zaburzeń.
Do najważniejszych właściwości takiego naparu można zakwalifikować:

  • obniżenie poziomu cukru we krwi
  • zmniejszenie bólu, także w trakcie menstruacji
  • polepszenie procesu trawienia
  • pomaga w leczeniu niektórych problemów skórnych
  • zmniejszenie dolegliwości, towarzyszących przeziębieniom
  • wyciszenie, uspokojenie, dlatego warto pić ją przed snem
  • pomaga w zasypianiu
  • rumianek dodatkowo działa kojąco na skórę z oparzeniami oraz z trądzikiem. 

Można stwierdzić, że napar rumiankowy ma naprawdę korzystne właściwości, ponieważ zmniejsza objawy przeziębienia i ból, a także obniża poziom cukru i dobrze uspokaja oraz wycisza. Saszetkę z herbatą rumiankową można także przykładać na skórę, w miejsca ran i zaczerwienień. Herbata rumiankowa świetnie sprawdzi się jako wywar do picia przed snem, ponieważ pomaga w zrelaksowaniu organizmu i przynosi spokój.

DLACZEGO WARTO PIĆ NAPAR Z RUMIANKU?

Warto pamiętać o tym, że rumianek jest bogaty w różnorodne substancje, takie jak alfa-bisabole, flawonoidy oraz w witaminę C.

Do najważniejszych właściwości rumianku można zakwalifikować działanie rozkurczające, zwiotczające, a także przeciwbakteryjne. Właśnie dlatego można go stosować przy miesiączce, zapaleniu jamy ustnej oraz gardła. Okazuje się, że picie herbaty z rumianku to naprawdę doskonała metoda na bóle, stresy i trudności ze snem.

Poranna filiżanka naparu rumiankowego złagodzi ból w czasie menstruacji, a także zahamuje poranne mdłości oraz wzrost bakterii w żołądku. Picie herbaty rumiankowej po spożytym posiłku polepsza procesy trawienne i pomaga na wzdęcia. Warto pamiętać o tym, że taką herbatę mogą pić nawet osoby z chorobą wrzodową lub innymi zaburzeniami w zakresie układu trawiennego, ponieważ rumianek zapobiega nadkwaśności żołądka.
Napar z rumianku można także stosować miejscowo, na przykład na oczy w przypadku zapalenia spojówek, oraz na skórę w przypadku ran oraz trądziku. Przed snem także warto sięgnąć po filiżankę herbaty rumiankowej, która odpręży, wyciszy, a także uspokoi nerwy i pomoże w zaśnięciu. Można więc stwierdzić, że herbata rumiankowa to doskonały napój do picia zarówno rano, jak i po obiedzie, a także na wieczór. Zdecydowanie warto kupić przynajmniej jedną paczkę ziołowej herbaty rumiankowej i przetestować jej

Zastosowanie rumianku

Rumianek wykorzystuje się najczęściej jako środek uspokajający przy wysokim natężeniu stresu i napięciach nerwowych oraz jako okład do przemywania zainfekowanych ran, owrzodzeń oraz oparzeń. Dodatkowo stosuje się go w zaburzeniach układu moczowego oraz trawiennego, jako środek moczopędny i pobudzający wytwarzanie soków trawiennych. Działa także rozkurczowo, przeciwbakteryjnie i przeciwalergicznie.

Do innych zastosowań rumianku można zaliczyć wykorzystanie w przemyśle kosmetycznym jako element maseczek, balsamów, płynów do kąpieli i wielu innych. Dodatkowo stosowany jest także do wytwarzania likierów.

Podsumowując, rumianek stosujemy na:

  • Wzdęcia,
  • Zapalenie dróg moczowych,
  • Biegunkę i zaburzenia trawienne,
  • Rany skóry,
  • Stres i stany napięcia nerwowego,
  • Przetwory,
  • Kosmetyki,

CUDOWNY OLEJEK LEPSZY NIŻ ELIKSIR Olejek do pielęgnacji twarzy 100% BINGOSPA

CUDOWNY OLEJEK LEPSZY NIŻ ELIKSIR

100% olejek SPA do pielęgnacji twarzy BINGOSPA

Skoncentrowana dawka olejku arganowego, olejku migdałowego, kolagenu i witaminy E.

Bez konserwantów, bez kompozycji zapachowych.

Do szybkiej regeneracji, poprawy kolorytu  i ujędrnienia zmęczonej skóry twarzy. Wspomaga odnowę komórkową . Dla każdej cery.

Wszystkie cztery składniki to doskonałe i wyjątkowe substancje pielęgnujące skórę:

  • olejek arganowy – ujędrnia i wygładza, poprawia elastyczność i jędrność skóry, wspomaga odnowę komórek, przeciwdziała procesowi starzenia się skóry;
  • olejek migdałowy – poprawia koloryt , wyjątkowo delikatny, wygładza i nawilża skórę, łagodzi podrażnienia;
  • kolagen – jest odpowiedzialny za sprężystość i nawilżanie skóry;
  • witamina E – chroni skórę przed wolnymi rodnikami, poprawia jędrność skóry, jej elastyczność i zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek. Łagodzi również podrażnienia i zapobiega powstawaniu obrzęków.

CUDOWNY OLEJEK LEPSZY NIŻ ELIKSIR możesz KUPIĆ TU

REKLAMA


Rumianek – przeciwwskazania:

Należy stosować ostrożnie w okresie ciąży i skonsultować chęć jego wykorzystania w tym okresie z lekarzem – jak każdego produktu zielarskiego. Rumianek jest na tyle bezpieczny, że może być stosowany jednak nawet u niemowląt. Powinny go unikać jedynie osoby ze stwierdzoną alergią na rumianek.

Produkty zawierające rumianek pospolity należy stosować zgodnie z wymaganiami producenta i wytycznymi lekarza. Nie należy stosować ich po terminie ważności. Należy przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, w odpowiedniej temperaturze i szczelnie zamkniętym opakowaniu. Przy stosowaniu należy zwrócić uwagę na datę ważności widniejącą na opakowaniu.

Ile razy dziennie można pić rumianek?

Napar z rumianku jest bezpieczny do spożycia i nie określono definitywnej granicy dziennego spożycia. Natomiast jak większość ziół, z rozsądku nie powinniśmy spożywać rumianku w nadmiarze. Najlepiej poprzestać na 3-5 filiżankach naparu dziennie.

Podsumowując właściwości rumianku, należy wymienić zwłaszcza następujące:

✔️Uspokajające,

✔️Przeciwdepresyjne,

✔️Wspomaga wydzielanie żółci i wytwarzanie soków trawiennych,chroni błonę śluzową żołądka,

✔️Moczopędne,

✔️Przeciwświądowe,

✔️Rozkurczowe, likwiduje wzdęcia,

✔️Przeciwzapalne (odpowiadają za to takie substancje, jak na przykład apigenina, chamazulen, matrycyna, bisabolol),

✔️Oczyszczające na rany, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe,

Na zdrowie ♥️

TUiTERAZ ♥♥♥

Masz ochotę i czas – wejdź na sklep, zobacz może znajdziesz coś dla siebie.

www. rh7.pl

sklep ze zdrowymi produktami

INFORMACJA

Informacje zamieszczane na blogu „10Blogdazdrowie” nie są przeznaczone do diagnozowania czy leczenia jakiejkolwiek choroby oraz nie stanowią fachowej porady medycznej. Wszystkie artykuły, porady tu wrzucane służą wyłącznie do celów informacyjnych, edukacyjnych i czasami (nie zawsze) wyrażania opinii osobistej. Zawsze przed podjęciem decyzji o zastosowaniu naturalnych metod w celu wspomagania terapii należy skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Nie zajmuję się chorobami i leczeniem od tego są lekarze. Ponadto nie biorę odpowiedzialności za osoby, które na własną rękę zastosują któreś metody czy kuracje.

Grunt do zdrowie, zadbaj o nie!

TUiTERAZ

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*