TEN BLOG DA ZDROWIE

TEN BLOG DA ZDROWIE

  • STRONA GŁÓWNA
  • Odporność
  • Zdrowie psychiczne
  • Odżywianie
  • Naturalne sposoby
  • zdrowe jedzenie
  • Przepisy
  • Trening
  • POLECANE STRONY

przekąska w podróży

posiłek potreningowy

FIT PRZEPISY: czyli nasiona chia z INULINĄ – deser czy posiłek potreningowy? Inulina co to jest?

29 lipca 2017 aga 2

Lubię to! 1 Fit przepisy. No to jak? To będzie Twój deser czy posiłek potreningowy? Może jednak drugie śniadanie? Nieważne  kiedy to zjesz. Ważne, że […]

nawodnienie po tereningu

Co ma wspólnego ARBUZ i ZAPALENIE? LISTA 7 KORZYŚCI z jedzenia arbuza!

27 lipca 2017 aga 2

Lubię to! 1 ARBUZ i korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia arbuza – ogarniają WSZYSTKO (całe ciało) od mózgu, aż po komórki w małym palcu stopy. […]

posiłek dobry na odchudzanie

Posiłek dobry na odchudzanie. HUMMUS Z GROCHU. Sycący i bogaty w białko.

26 lipca 2017 aga 18

Lubię to! Pyszny, sycący posiłek, który jest dobry na odchudzanie.   Hummus to skuteczny i smaczny sposób, aby przemycić więcej błonnika i białka do naszej […]

Przyczyny i niedobory magnezu

Daktyle i olej kokosowy czyli przepis na zdrową czekoladę.

25 lipca 2017 aga 7

Lubię to! DOMOWA CZEKOLADA – PRZEPIS Bez zbędnych dodatków! Pyszna! Bez cukru, glutenu i mleka. – Serio tak się da??? – Serio tak się da […]

sardynki są zdrowym fast foodem

ZDROWY „FAST FOOD”! SARDYNKI! ŹRÓDŁO WITAMINY D3 i OMEGA 3.

24 lipca 2017 aga 1

Lubię to! 1 SARDYNKI? POST O SARDYNKACH ? SERIO? Serio! Chociaż muszę się przyznać, że nigdy wcześniej (to znaczy 3-4 lata temu) nie pomyślałabym, że […]

moczyć orzechy i nasiona?

Jak i po moczyć ORZECHY i NASIONA? Co ma do tego obciążona TRZUSTKA!?

23 lipca 2017 aga 27

Lubię to! 26 Orzechy i nasiona warto moczyć z kilku powodów. 1. Pierwszym najważniejszym jest to, że  organizm przyswoi wtedy nawet do 98% składników w nich zawartych. […]

posiłek po treningowy

Szybki i prosty posiłek potreningowy. Uwaga!! Bomba energetyczna.

21 lipca 2017 aga 4

Lubię to! Dla mnie liczy się, żeby posiłek potreningowy był szybki i prosty w przygotowaniu. Zresztą na co dzień nie lubię siedzieć długo w kuchni […]

KULKI MOCY czyli zdrowy zamiennik słodyczy

4 lipca 2017 aga 3

Lubię to! 3 Kulki mocy Uwielbiam to mało powiedziane.Ja je po prostu ubóstwiam. Nie dość, że są pyszne to jeszcze dają energii, siły i poprawiają […]

Nawigacja po wpisach

« 1 2
Blogi

Odwiedzający

W tym miesiącu: 207832

W sumie: 2360565

Online: 144

Ostatnie wpisy

  • Stres pozbawia nas witaminy D 22 stycznia 2023
  • Jak dieta wpływa na cykl menstruacyjny? Część 4 Faza lutealna co jeść? 20 stycznia 2023
  • Jak dieta wpływa na cykl menstruacyjny? Część 3 Faza owulacji co jeść? 15 stycznia 2023
  • Ashwagandha właściwości i działanie. Na stres, dobry sen, niedoczynność tarczycy i nie tylko. 14 stycznia 2023
  • Jak dieta wpływa na cykl menstruacyjny? Część 2 Faza pęcherzykowa co jeść? 11 stycznia 2023

Kategorie

  • Doceń siebie
  • Domowe Sposoby
  • Hormony
  • naturalne sposoby
  • Odporność
  • Odżywianie
  • Pozytywna motywacja
  • Przepisy
  • Rozwój
  • Stres
  • Superfoods
  • Trening
  • usuwanie toksyn
  • Zachować zdrowie
  • zdrowe jedzenie
  • Zdrowie psychiczne

Najnowsze komentarze

  • Elektrolity - „milczący składnik odżywczy”. Jak rozpoznać niedobór elektrolitów? Jak uzupełnić elektrolity? - Odwodnienie jesienią? Jak skutecznie nawadniać się jesienią i zimą?
  • Elektrolity - „milczący składnik odżywczy”. Jak rozpoznać niedobór elektrolitów? Jak uzupełnić elektrolity? - Woda. 8 powodów, dla których musimy pić wodę!
  • Vege fasolka po bretońsku na przecierze z dyni ⋆ TEN BLOG DA ZDROWIE - Surówka z dyni – przepis oraz w skrócie właściwości dyni.
  • Dlaczego warto jeść zupy szczególnie jesienią i zimą?Odżywcza zupa kalafiorowa po chińsku. - Odwodnienie jesienią? Jak skutecznie nawadniać się jesienią i zimą?
  • Popraw swój nastrój, funkcję mózgu i zmniejsz ryzyko zachorowania na raka dzięki prostemu japońskiemu sekretowi - Cichy zabójca czyli STRES. Jakie są skutki przewlekłego stresu?
Stare wpisy
Tagi
aminokwasy awokado banan bez glutenu Co niszczy nasze zdrowie?! czosnek depresja Depresja drugie śniadanie Dziecko energia enzymy jaja jelita jod kwasy Omega 3 mienerały minerały Naturalne metody i sposoby nawodnienie organizmu Niezbędne Pierwiastki Niezbędne Witaminy Obalamy mity odchudzanie odporność olej kokosowy Owoce po terningu Po treningu Przed treningiem przekąska w podróży przepisy serotonina superfoods toksyny trening Warzywa witamina C witamina D3 witaminy Witaminy B witaminy z grupy B WODA zdrowe odżywianie zdrowe słodycze
POSŁUCHAJ SIEBIE! NIE SŁUCHAJ OSKARŻEŃ ONE NIE POCHODZĄ OD CIEBIE! SŁUCHAJ JAK SZEPCZESZ CZULE, PEŁNE MIŁOŚCI, ZROZUMIENIA I WIARY W SIEBIE SŁOWA. TE WŁAŚNIE SŁOWA POCHODZĄ OD CIEBIE!!!!

Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes

Kontynuując przeglądanie strony, akceptujesz wykorzystanie ciasteczek. Więcej informacji

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies w celu rozpoznawania informacji o logowaniu. Inaczej mówiąc pliki cookies umożliwiają dostęp do niektórych funkcji bloga. Strona umożliwia korzystanie z plików cookies podmiotom trzecim (WordPress.com) w celach statystycznych. Możesz zadecydować, czy chcesz, aby pliki cookies były zapisywane na twoim urządzeniu. Możesz dezaktywować lub całkowicie wyłączyć pliki cookies w opcjach swojej przeglądarki internetowej. Wyłączenie plików cookies może jednak spowodować, że nie będziesz mógł w pełni korzystać z opcji serwisu. Wszystko na temat cookies pl.wikipedia.org/wiki/Ciasteczko

Zamknij