Dyniowe kulki mocy. Szybki i prosty przepis.
Lubię to! 4 PRZEPIS DYNIOWE KULKI MOCY Nareszcie się zaczyna sezon na pyszną i zdrową dynię. Z dynią jest tak jak z cukinią – można […]
zdrowe słodycze
Przepis na ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE bez pieczenia, bez laktozy, bez cukru, bez glutenu – UWAGA OBŁĘD!
Lubię to! 7 Przepis na ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE CIASTO CZEKOLADOWE – bez pieczenia, bez laktozy, bez glutenu. Tak chcę Wam powiedzieć jednym słowem, że to jest […]
Przepis na marchewkowe kulki mocy. Szybka i zdrowa przekąska, idealna przed lub po treningu.
Lubię to! 9 Marchewkowe kulki mocy Bez pieczenia PRZEPIS Kulki mocy robię często nie tylko dlatego, że są pyszne, ale też dlatego (chyba nawet bardziej […]
♥ KREMOWE LODY BAZYLIOWE ♥ PRZEPIS. BEZ cukru, BEZ glutenu, BEZ mleka.
Lubię to! 4 Lody, lody domowe dla ochłody! PRZEPIS – KREMOWE LODY BAZYLIOWE BEZ cukru, BEZ glutenu, BEZ mleka Uwielbiam! Nie dość, że o smaku […]
Mąka migdałowa, mąka kokosowa, sok z cytryny i KULKI MOCY gotowe.
Lubię to! 5 KULKI MOCY KOKOSOWO-WANILIOWO-CYTRYNOWE To, że kuli mocy to: pyszna, szybka, energetyczna i zdrowa przekąska, to wiadomo nie od dziś. Mi już nawet […]
Da Ci zastrzyk ENERGII – AWOKADO i NERKOWCE czyli KREM ORZECHOWY!!!!
Lubię to! 2 MASŁO ORZECHOWE ♥ ♥ ♥ Źródło białka,błonnika i potasu. Daje zastrzyk energii i pomaga w odchudzaniu! Posiłek czy deser? Sam wybierz! Świetnie sprawdza się […]
LODY CZEKOLADOWE (bez cukru, mleka i glutenu) z dodatkiem KAKAO – kolejny SUPERFOOD!! SZTOS ♥ ♥ ♥
Lubię to! 3 Lody, lody czekoladowe dla ochłody. I nie tylko dla ochłody. Z takimi składnikami, mogą śmiało zastąpić drugie śniadanie w ciepłe dni (niestety […]
ZMIEŃ MYŚLENIE, A ZMIENISZ SWOJE JEDZENIE!!! Czyli czy w podróży da się zdrowo jeść – 5 zdrowych przekąsek.
Lubię to! 1 Czy na wycieczce da się zdrowo jeść, przy okazji nie tracąc czasu na szukanie czegoś „konkretnego” i w miarę zdrowego? Co jeść […]
FIT PRZEPISY: czyli nasiona chia z INULINĄ – deser czy posiłek potreningowy? Inulina co to jest?
Lubię to! 1 Fit przepisy. No to jak? To będzie Twój deser czy posiłek potreningowy? Może jednak drugie śniadanie? Nieważne kiedy to zjesz. Ważne, że […]
Daktyle i olej kokosowy czyli przepis na zdrową czekoladę.
Lubię to! DOMOWA CZEKOLADA – PRZEPIS Bez zbędnych dodatków! Pyszna! Bez cukru, glutenu i mleka. – Serio tak się da??? – Serio tak się da […]