Marchewkowe kulki mocy

Bez pieczenia

PRZEPIS

Kulki mocy robię często nie tylko dlatego, że są pyszne, ale też dlatego (chyba nawet bardziej dlatego), że ich przygotowanie jest mega szybkie i proste.

Ponadto nie wymagają pieczenia i są doskonałą przekąską w podróży. Mając kulki mocy ze sobą jest niewielkie prawdopodobieństwo, że „zgrzeszysz” i kupisz na stacji jakiegoś batonika czy rogalika, który notabene nic poza słodyczą nie ma do zaoferowania. A tu proszę samo zdrowie.

O niee, nie lubię marchewki .

Spokojnie jeśli nie lubisz marchewki, nie martw się – jest niewyczuwalna.

Ponadto Munogen FitLine zawiera: ** wysokogatunkową: L-Argininę i L-Cytrulinę (To aminokwasy, które pełnią ważną rolę w organizmie każdego sportowca, ale nie tylko – przyjmowanie ich pomaga zwiększyć wytrzymałość organizmu i poprawić natlenienie tkanek. Ponadto L-arginina wspomaga prawidłową funkcje wątroby, działa oczyszczająco na komórki tego narządu, jest też dobroczynną substancją dla naszego serca.) ** witaminę B6, witaminę B12 i kwas foliowy, które biorą udział w redukcji zmęczenia i znużenia.   Głównym zadaniem Munogen jest zwiększyć przepływ krwi w organizmie, w każdym naczyniu…tym samym organizm dostaje więcej tlenu do komórek, a co za tym idzie, więcej składników odżywczych. Efektem tego jest więcej energii, redukcja zmęczenia i znużenia * oczyszczenie krwi i limfy * profilaktyka dla układu krążenia * wsparcie do prawidłowego tworzenia krwinek czerwonych

Munogen FitLine możesz KUPIĆ TU

REKLAMA

PRZEPIS na MARCHEWKOWE

KULKI MOCY

Składniki:

2 średnie marchewki,

10 daktyli (u mnie świeże),

1,5 szklanka orzechów pekan połamanych na pół,

1 szklanka wiórków kokosowych,

1 łyżeczka cynamonu (używaj Cejlońskiego),

1 łyżeczka Maca,

opcjonalnie: wiórki kokosowe/kakao/prażone migdały do obtoczenia kulek

Przygotowanie:

Wieczorem:

Orzechy i daktyle namoczyć w letniej wodzie i tak pozostawić na całą noc.                Po co i jak długo moczyć orzechy ?

Nie masz czasu moczyć (bo chcesz je zrobić dzisiaj) nic nie szkodzi możesz użyć orzechów brazylijskich albo makadamia one nie wymagają namaczania.

Rano:

Odlewamy wodę z orzechów i daktyli i jeszcze raz płuczemy je wodą źródlaną, albo filtrowaną.

1. Marchew dokładnie myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.

O tym jak myć warzywa i owoce tak, żeby pozbyć się pestycydów możesz przeczytać w tym poście.

2. Do blendera wrzucamy:

• marchew,
  

  

• orzechy,
• daktyle,
• wiórki kokosowe,
• cynamon,
• Mace,

3. Blendujemy tak długo, aż masa stanie się kleista i dość zbita.

4. Przekładamy masę do naczynia i formujemy KULKI MOCY.

5. Uformowane kulki wstaw do lodówki na mniej więcej godzinę.

Opcjonalnie: możesz obtoczyć każdą kulkę w ulubionej posypce (zmielone orzechy, wiórki kokosowe, kakao)

Kulki mocy przechowuj w lodówce.

S  M  A  C  Z  N  E  G  O  ♥ ♥  ♥

Masz ochotę i czas – wejdź na sklep, zobacz może znajdziesz coś dla siebie.

www. rh7.pl

TUiTERAZ ♥ ♥  ♥

REKLAMA*