Nieoceniona GRUSZKA i jej właściwości i wartości odżywcze.
Lubię to! 1 Nieoceniona GRUSZKA jej właściwości i wartości odżywcze Dzisiaj na widelcu gruszka. Nom może na widelec to ciężko będzie ją wziąć (chociaż […]
drugie śniadanie
Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha.
Lubię to! Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha. Kulki pełne antyoksydantów i aminokwasów (Maca). Dlaczego w przepisie użyła herbatę […]
Dyniowe kulki mocy. Szybki i prosty przepis.
Lubię to! 4 PRZEPIS DYNIOWE KULKI MOCY Nareszcie się zaczyna sezon na pyszną i zdrową dynię. Z dynią jest tak jak z cukinią – można […]
Przepis na ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE bez pieczenia, bez laktozy, bez cukru, bez glutenu – UWAGA OBŁĘD!
Lubię to! 7 Przepis na ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE CIASTO CZEKOLADOWE – bez pieczenia, bez laktozy, bez glutenu. Tak chcę Wam powiedzieć jednym słowem, że to jest […]
Przepis na bezglutenowe placki z kalarepy i szpinaku.
Lubię to! PRZEPIS BEZGLUTENOWE PLACKI Z KALAREPY I SZPINAKU Cieszę się, że zaciekawił Was post o kalarepie bo jest to naprawdę wartościowe warzywo. Co […]
Przepis na marchewkowe kulki mocy. Szybka i zdrowa przekąska, idealna przed lub po treningu.
Lubię to! 9 Marchewkowe kulki mocy Bez pieczenia PRZEPIS Kulki mocy robię często nie tylko dlatego, że są pyszne, ale też dlatego (chyba nawet […]
Szybkie śniadanie dla całej rodziny. Białkowo-tłuszczowe ♥ jajko, szpinak + boczek lub parówki ♥
Lubię to! SZYBKIE śniadanie BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWE JAJKA ♥ czarnuszka i szpinak ♥ ♥ bekon lub parówki ♥ sycące i zdrowe ♥ ♥ Jeżeli czyta to osoba, które lubi […]
Lista 5 korzyści dla zdrowia z jedzenia BANANÓW. Posiłek potreningowy – przepis
Lubię to! BANAN – LISTA KORZYŚCI dla zdrowia Przepis na posiłek potreningowy. Dlaczego znowu kolejny przepis na taki posiłek? Ponieważ, o takie przepisy prosicie najczęściej. […]
Mąka migdałowa, mąka kokosowa, sok z cytryny i KULKI MOCY gotowe.
Lubię to! 5 KULKI MOCY KOKOSOWO-WANILIOWO-CYTRYNOWE To, że kuli mocy to: pyszna, szybka, energetyczna i zdrowa przekąska, to wiadomo nie od dziś. Mi już nawet […]
Da Ci zastrzyk ENERGII – AWOKADO i NERKOWCE czyli KREM ORZECHOWY!!!!
Lubię to! 2 MASŁO ORZECHOWE ♥ ♥ ♥ Źródło białka,błonnika i potasu. Daje zastrzyk energii i pomaga w odchudzaniu! Posiłek czy deser? Sam wybierz! Świetnie sprawdza się […]