Przepis na zdrową czekoladę.
Lubię to! 2 Przepis na zdrową czekoladę. DOMOWA CZEKOLADA Bez zbędnych dodatków! Pyszna! Bez cukru, glutenu i mleka. SKŁADNIKI: 3 łyżki oleju kokosowego 80 g […]
zdrowe słodycze
Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej
Lubię to! Uwielbiam kaszę gryczaną. Mogę ją jeść na słodko, słono i ostro. Pomyślicie pewnie „o fuu, ciasto z kaszy gryczanej”. Ale uwierzcie mi na słowo […]
Wilgotny babeczki dyniowe z jabłkiem i pomarańczą bez tłuszczu
Lubię to! 2 Nasza wspaniała dynia pojawiła się już na straganach i w sklepach, dlatego koniecznie trzeba wrzucić ją do naszego jesiennego menu. Nie dość, […]
Fit muffinki (bez mąki) z kremem czekoladowym
Lubię to! Niebo w gębie! Tak najkrócej i najcelniej można określić te ciasteczka. A Wy lubicie muffinki? Osobiście – uwielbiam. Uwielbiam je nie tylko za […]
Arbuz – silne właściwości nawadniające, przeciwzapalne i ….
Lubię to! ARBUZ korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia arbuza – ogarniają WSZYSTKO (całe ciało) od mózgu, aż po komórki w małym palcu stopy. Każdy soczysty […]
Przepis na wegańskie LODY ORZECHOWE. Bez cukru i laktozy.
Lubię to! 3 Chyba już da się zauważyć, że lubię szczególnie te przepisy, które nie wymagają dużego nakładu pracy i nie pochłaniają zbyt wiele czasu. […]
Przepis na ZDROWY BATON SNICKERS
Lubię to! 2 Odkąd zaczęłam kurs instruktora fitness, zaczęłam jeździć na zajęcia do klubów fitness porozrzucanych po całej Warszawie. Jako, że powroty z zajęć czasami […]
Jak radzę sobie z GŁODEM CUKRU? 7 produktów, które stosuję w pokonaniu głodu cukru.
Lubię to! 1 Cukier uzależnia jak narkotyk!!! Niestety tak jak każde uzależnienie także i to nie jest łatwe do porzucenia. [1] Wielu dietetyków i innych […]
Nieoceniona GRUSZKA i jej właściwości i wartości odżywcze.
Lubię to! 2 Nieoceniona GRUSZKA jej właściwości i wartości odżywcze Dzisiaj na widelcu gruszka. Nom może na widelec to ciężko będzie ją wziąć (chociaż taka […]
Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha.
Lubię to! Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha. Kulki pełne antyoksydantów i aminokwasów (Maca). Dlaczego w przepisie użyła herbatę […]