Mindfulness w codziennym życiu – proste sposoby na uważność każdego dnia
Lubię to! Lubię to!
energia
Bluszczyk kurdybanek – niepozorna roślina o wielkiej mocy.
Lubię to!Bluszczyk kurdybanek, to zioło, które rośnie dziko na łąkach, w ogrodach i przy lasach. Choć przez wiele osób traktowany jest jako chwast, w rzeczywistości […]
Agrest – źródło młodości. Czemu zawdzięcza swoje właściwości?
Lubię to!Agrest – źródło młodości. Czemu zawdzięcza swoje właściwości? Agrest wykazuje właściwości antybakteryjne, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Może być stosowany wspomagająco do leczenia […]
Jak grzyb Poria Cocos wspiera organizm?
Lubię to!Jak grzyb Poria Cocos wspiera organizm? – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego […]
To dzieje się z Twoim mózgiem w lesie
Lubię to!1To dzieje się z Twoim mózgiem w lesie. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego czujesz się tak dobrze po spacerze w lesie? To nie przypadek. […]
Gałka muszkatołowa właściwości zdrowotne – przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, przeciwalergiczne.
Lubię to!Gałka muszkatołowa – liczne badania skupiające się na właściwościach gałki muszkatołowej, dowiodły jej silne działania prozdrowotne. Ma ona działanie przeciwutleniające, przeciwalergiczne oraz przeciwzapalne. 🤎Gałka […]
Złote mleko z kurkumą i tahini
Lubię to!Złote mleko z kurkumą i tahini O czym w dzisiejszym poście? Poniżej przeczytasz: jak przygotować „złote mleko”, jakie są właściwości zdrowotne „złotego mleka”, kiedy […]
Wrzesień, jesień, odporność – czas na sezonowe „superfood”.
Lubię to!Wrzesień, jesień, odporność – czas na sezonowe „superfood”. Lato w tym roku wyjątkowo nas rozpieszcza, ale w powietrzu czuć już nadchodzącą jesień. Ciepłe, słoneczne […]
Moje weekendowe śniadanie – szakszuka. Przepis na szybkie, zdrowe i tanie śniadanie.
Lubię to!Składnikiem moich weekendowych śniadań (w sumie nie tylko weekendowych) są jajka, warzywa i zdrowe tłuszcze. Oczywiście nie będę ukrywała, że w weekendy chętnie sięgam […]
Odkryj moc wyciskania z uniwersalną wyciskarką Kuvings Revo830!
Lubię to!Jeśli szukasz sposobu na zdrowe odżywianie, to wyciskarka wolnoobrotowa Kuvings może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Kuvings to koreańska marka, która od wielu lat […]