depresja
PBM probiominerał- czym jest, jak działa, jak stosować?
Lubię to!Czym jest PBM? Probiominerał PBM – to połączenie minerałów osadowych i 11 szczepów probiotycznych (w tym lactobacillus, bifidobacterium, streptococcus). PBM jest biologicznym antidotum potęgującym […]
Magnez niezbędny dla mózgu. Magnez może odwrócić niekorzystne zmiany w mózgu
Lubię to! Magnez może odwrócić zmiany w mózgu spowodowane przez przypadłości neurodegeneracyjne. Magnez jest koniecznym związkiem do prawidłowego działania organizmu w tym mózgu. Magnez tworzy […]
Psychobiotyki a zdrowie psychiczne. Psychobiotyki na depresje, stany lękowe i stres.
Lubię to!Psychobiotyki a zdrowie mózgu… Psychobiotyki to probiotyki, dzięki którym możliwa jest poprawa funkcjonowania układu nerwowego.Psychobiotyki poprzez wpływ na skład mikrobioty jelitowej nie tylko wpływają […]
Wewnętrzne napięcie, lęki, niepokój, brak motywacji – skutki NIEDOBORU neuroprzekaźnika DOPAMINY. Jak podnieść poziom dopaminy? Co robić, co jeść?
Lubię to!Dopamina – jest neuroprzekaźnikiem – hormonem odpowiedzialnym za odczucie przyjemności i motywującym do powtarzania określonych zachowań. Neuroprzekaźniki to substancje chemiczne pośredniczące w przekazywaniu informacji […]
10 niedoborów żywieniowych, które prowadzą do depresji, nerwicy i innych chorób psychicznych
Lubię to!11Cieszy mnie fakt, że coraz więcej ludzi zdaje sobie sprawę, że takie choroby jak: depresja, nerwica, anoreksja, bulimia, autyzm, młodzieńcza schizofrenia czy stany lękowe, […]
Lekarstwo na wiele chorób – DZIURAWIEC
Lubię to!5 Dziurawiec zyskał miano „pogromcy chorób duszy i ciała.” „Aspektem terapeutycznym ziela dziurawca, który doczekał się opracowania monograficznego przez lekarza psychiatrę Harolda Bloomfielda, jest […]
Kontroluj wahania nastroju za pomocą diety
Lubię to!1Ważne jest utrzymywanie dobrych relacji z innymi ludźmi. Jednym z czynników, które mogą wpływać na sposób radzenia sobie z innymi, jest nastrój. Ile razy twój […]
Kilka porad na pozbycie się stanów zapalnych i …. depresji.
Lubię to!W „świecie medycznym” coraz więcej mówi się o tym , że stan zapalny jest misternie związany z depresją. Tak naprawdę może to być jej główna przyczyna. […]
Dlaczego każdy powinien suplementować magnez ?!?
Lubię to!1 Większość ludzi ma zdecydowany niedobór magnezu i wcale o tym nie wie … Dużo stresu, życie w ciągłym biegu bez zwracania uwagi na […]