Olej z czerwonej palmy to skarbnica ….
Lubię to! Czerwona palma to nie tylko bogactwo beta-karotenu lecz cała gama karotenoidów. Olej palmowy czerwony zawiera 15 razy więcej karotenu niż marchewka i 30 razy więcej […]
Trening
11 wczesnych znaków ostrzegawczych świadczących o niedoborze cynku
Lubię to! 2 Organizm potrzebuje go w naprawdę małych ilościach, jednak mimo to niedobór cynku nie należy do rzadkości. I tak niemal 30% ludności na całym […]
9 oznak zmęczenia nadnerczy, które większość ludzi ignoruje
Lubię to! 5 Nadnercza mają ogromny wpływ na poziom energii oraz wewnętrzną witalność naszego organizmu. (Dzięki ich dobrej pracy mamy chęć na aktywność, odwagę i żywotność.) Hormony […]
Korzeń Łopianu – właściwości lecznicze i zastosowanie
Lubię to! Właściwości lecznicze łopianu są wykorzystywane w medycynie naturalnej od lat. Zastosowanie w lecznictwie, a także w kosmetyce, znalazł przede wszystkim korzeń łopianu, który wspomaga trawienie, leczenie […]
14 najlepszych pokarmów oczyszczających wątrobę
Lubię to! Czy wiesz, że twoja wątroba w dużej mierze kontroluje twoje emocje i jest głównym organem detoksykującym całe twoje ciało? Oznacza to, że niedostatecznie […]
11 najlepszych naturalnych dopalaczy dla mózgu
Lubię to! 6 Wiele osób żyjących na najwyższych obrotach i przeciążonych obowiązkami kombinuje, jak wejść na jeszcze wyższe obroty, udźwignąć jeszcze więcej obowiązków i […]
Co jeść i pić dla lepszego i spokojnego snu. Lista 9 produktów
Lubię to! 3 Wiele osób wybiera pożywienie i napoje, które sprawiają, że po ich zjedzeniu czują się senni. Ale zasypianie szybciej nie musi wcale oznaczać snu wyższej […]
11 naturalnych środków, które pomagają w leczeniu kaszlu
Lubię to! 1 Kaszel jest prawdopodobnie jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, które często dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Kaszel jest w zasadzie dobrowolnym lub […]
10 niedoborów przyśpieszających starzenie się organizmu
Lubię to! 1 Jedni starzeją się szybciej, inni wolniej. Jedni mają siwe włosy w bardzo młody wieku, inny bardzo długo ich nie mają. Jedni starzeją […]
11 najlepszych produktów żywnościowych podnoszących odporność
Lubię to! 1 Okres jesienno- zimowy ma złą sławę – patrząc pod kontem odporności. Jest często nazywana sezonem grypowym lub chorobowym i jest uważany za sezon, […]