Lubię to! Glicyna jest aminokwasem endogennym. Znajduje się w pokarmach bogatych w białko, np. mięsie i rybach oraz zwłaszcza w bulionach długo gotowanych na kościach, […]
Lubię to! Przyczyny wypadania włosów – jakich witamin brakuje organizmowi? Zła dieta, stres, niedobory witamin oraz problemy z tarczycą to najczęstsze przyczyny wypadania włosów. Jeśli chcesz […]
Lubię to! Magnez może odwrócić zmiany w mózgu spowodowane przez przypadłości neurodegeneracyjne. Magnez jest koniecznym związkiem do prawidłowego działania organizmu w tym mózgu. Magnez tworzy […]
Lubię to! Psychobiotyki a zdrowie mózgu… Psychobiotyki to probiotyki, dzięki którym możliwa jest poprawa funkcjonowania układu nerwowego. Psychobiotyki poprzez wpływ na skład mikrobioty jelitowej nie […]
Lubię to! DYSTANS, który ratuje…. Co zrobić, żeby nam się chciało kiedy nam się nie chce? Było już o przyczynach braku chcenia i spadku energii […]
Lubię to! Ziarno kakaowca zwane “pokarmem bogów” ze względu na swoje wartości odżywcze znajduje się na szczycie listy tzw “super food”, czyli super żywności. Dla […]
Lubię to! 1 Męczennica cielista – nazwa nie kojarzy nam się z kojeniem nerwów czy spokojnym snem. Jednak z badań wynika, że Męczennica cielista jest […]
Lubię to! Stres pozbawia nas witaminy D Nadmiar kortyzolu- hormonu stresu hamuje działanie receptorów witaminy D, zmniejszając jej przyswajanie. Dlatego nawet jeżeli mamy odpowiedni poziom […]
Lubię to! Ashwagandha właściwości i działanie. Na stres, dobry sen, niedoczynność tarczycy i nie tylko. Ciekawostka Ze względu na swoje właściwości wzmacniające i specyficzną woń […]
Lubię to! Ile kalorii i zdrowia zaoszczędzisz rezygnując z łyżeczki cukru Interesujące jest to, że w perspektywie 10 lat kupujemy średnio o 5,7 kg cukru nieprzetworzonego […]
Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes
Kontynuując przeglądanie strony, akceptujesz wykorzystanie ciasteczek. Więcej informacji
Nasza strona wykorzystuje pliki cookies w celu rozpoznawania informacji o logowaniu. Inaczej mówiąc pliki cookies umożliwiają dostęp do niektórych funkcji bloga. Strona umożliwia korzystanie z plików cookies podmiotom trzecim (WordPress.com) w celach statystycznych. Możesz zadecydować, czy chcesz, aby pliki cookies były zapisywane na twoim urządzeniu. Możesz dezaktywować lub całkowicie wyłączyć pliki cookies w opcjach swojej przeglądarki internetowej. Wyłączenie plików cookies może jednak spowodować, że nie będziesz mógł w pełni korzystać z opcji serwisu. Wszystko na temat cookies pl.wikipedia.org/wiki/Ciasteczko
