Zachcianki na słodkie lub tłuste o czym mówią? Jak ich uniknąć?
Lubię to! Chodził za mną już od dłuższego czasu chlebek bananowy. Jednak wyjątkowo zachciało mi się, żeby był mooooooocno czekoladowy, miał w sobie coś bardzo […]
odchudzanie
Ocet jabłkowy – lista 11 niesamowitych zastosowań
Lubię to! 9 Zdrowa cera, złagodzenie bólu gardła, wspomaganie odchudzania, włosy bez łupieżu, a nawet niższy poziom cukru we krwi- oto tylko niektóre ze zdrowotnych […]
Dlaczego warto jeść MALINY? „Maliny – owoce bliskie ideału”
Lubię to! Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i błonnik, maliny to pyszny owoc o wielu zaletach zdrowotnych. Mają wysokie stężenie kwasu elagowego, związku fenolowego, który zapobiega nowotworom, zatrzymując wzrost komórek nowotworowych i eliminując w ten […]
7 prostych sposobów na utratę tłuszczu z brzucha i nie tylko
Lubię to! 3 Tłuszcz na brzuchu nie jest tylko problemem, dlatego, że mając go w nadmiarze wygląda się mało atrakcyjnie, mało fit 🙂 czy po […]
Chodzenie – najstarsza i najzdrowsza forma aktywności fizycznej.
Lubię to! 4 Kiedy gdzieś przypadkiem przeczytałam, że znaczna większość Polaków nie pokonuje nawet 5.000 kroków dziennie, a Ci pracujący na stanowiskach biurowych lub za […]
Dlaczego warto jeść buraki? Lista 7 najważniejszych powodów
Lubię to! 9 Czy w codziennym menu podajecie buraki? Jeśli to robicie, możecie być przekonani, że robicie fantastyczne rzeczy dla swojego ciała. To dlatego, że buraki […]
„Lekarstwo na wszystkie choroby poza śmiercią” oraz TRZY przepisy dla urody.
Lubię to! 4 „Lekarstwo na wszystkie choroby poza śmiercią.” „Nasienie błogosławieństwa.” Są to dwa zwroty, które określają uświęcone i cudowne sposoby wykorzystania nasion czarnuszki, zwanych […]
cellRESET – program przemiany metabolicznej, utrata zbędnych kilogramów, oczyszczenie organizmu
Lubię to! 3 Zanim powiemy czy jest program Cellreset, powiedzmy sobie o tym co zapewnia nam ten program? Tak PROGRAM, a nie dieta!!! Dlaczego program? […]
DLACZEGO NIE CHUDNĘ??? Lista 6 powodów niezwiązanych z dietą.
Lubię to! 4 Lista 6 powodów niezwiązanych z dietą. DLACZEGO NIE CHUDNĘ??? Ile razy zadałaś sobie to pytanie? Raz, pięć czy sto razy dziennie je […]
Nieoceniona GRUSZKA i jej właściwości i wartości odżywcze.
Lubię to! 2 Nieoceniona GRUSZKA jej właściwości i wartości odżywcze Dzisiaj na widelcu gruszka. Nom może na widelec to ciężko będzie ją wziąć (chociaż taka […]