Olej z czerwonej palmy to skarbnica ….
Lubię to! Czerwona palma to nie tylko bogactwo beta-karotenu lecz cała gama karotenoidów. Olej palmowy czerwony zawiera 15 razy więcej karotenu niż marchewka i 30 razy więcej […]
11 wczesnych znaków ostrzegawczych świadczących o niedoborze cynku
Lubię to! 2 Organizm potrzebuje go w naprawdę małych ilościach, jednak mimo to niedobór cynku nie należy do rzadkości. I tak niemal 30% ludności na całym […]
Lekarstwo na wiele chorób – DZIURAWIEC
Lubię to! 3 Dziurawiec zyskał miano „pogromcy chorób duszy i ciała.” „Aspektem terapeutycznym ziela dziurawca, który doczekał się opracowania monograficznego przez lekarza psychiatrę Harolda […]
9 oznak zmęczenia nadnerczy, które większość ludzi ignoruje
Lubię to! 5 Nadnercza mają ogromny wpływ na poziom energii oraz wewnętrzną witalność naszego organizmu. (Dzięki ich dobrej pracy mamy chęć na aktywność, odwagę i żywotność.) Hormony […]
Tarczyca, wątroba i jelita – jaki mają związek?
Lubię to! 7 Jestem pewna, że słyszałeś powiedzenie “Co było pierwsze, kura czy jajo?” Wygląda na to, że w życiu jest wiele sytuacji, które mogą […]
Korzeń Łopianu – właściwości lecznicze i zastosowanie
Lubię to! Właściwości lecznicze łopianu są wykorzystywane w medycynie naturalnej od lat. Zastosowanie w lecznictwie, a także w kosmetyce, znalazł przede wszystkim korzeń łopianu, który wspomaga trawienie, leczenie […]
14 najlepszych pokarmów oczyszczających wątrobę
Lubię to! Czy wiesz, że twoja wątroba w dużej mierze kontroluje twoje emocje i jest głównym organem detoksykującym całe twoje ciało? Oznacza to, że niedostatecznie […]
11 najlepszych naturalnych dopalaczy dla mózgu
Lubię to! 6 Wiele osób żyjących na najwyższych obrotach i przeciążonych obowiązkami kombinuje, jak wejść na jeszcze wyższe obroty, udźwignąć jeszcze więcej obowiązków i […]
Wypryski na różnych częściach ciała – o czym mówią?
Lubię to! 1 Na blogu pokazywałam już jak mapowanie twarzy może ujawnić podstawowe problemy zdrowotne poprzez lokalizację trądziku w różnych “strefach”, które odpowiadają naszym narządom wewnętrznym. Ale ta […]
Co jeść i pić dla lepszego i spokojnego snu. Lista 9 produktów
Lubię to! 3 Wiele osób wybiera pożywienie i napoje, które sprawiają, że po ich zjedzeniu czują się senni. Ale zasypianie szybciej nie musi wcale oznaczać snu wyższej […]
Lecznicze właściwości GŁOGU
Lubię to! 1 Niegdyś symbol miłości i zdrowia, teraz nieco zapomniany, głóg znów powinien wrócić na nasze stoły, ponieważ wpływa na pracę jednego z najważniejszych organów naszego […]
11 naturalnych środków, które pomagają w leczeniu kaszlu
Lubię to! 1 Kaszel jest prawdopodobnie jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, które często dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych. Kaszel jest w zasadzie dobrowolnym lub […]
Kontroluj wahania nastroju za pomocą diety
Lubię to! 1 Ważne jest utrzymywanie dobrych relacji z innymi ludźmi. Jednym z czynników, które mogą wpływać na sposób radzenia sobie z innymi, jest nastrój. Ile […]
10 niedoborów przyśpieszających starzenie się organizmu
Lubię to! 1 Jedni starzeją się szybciej, inni wolniej. Jedni mają siwe włosy w bardzo młody wieku, inny bardzo długo ich nie mają. Jedni starzeją […]
Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej
Lubię to! Uwielbiam kaszę gryczaną. Mogę ją jeść na słodko, słono i ostro. Pomyślicie pewnie “o fuu, ciasto z kaszy gryczanej”. Ale uwierzcie mi na słowo […]