Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej
Lubię to! Uwielbiam kaszę gryczaną. Mogę ją jeść na słodko, słono i ostro. Pomyślicie pewnie “o fuu, ciasto z kaszy gryczanej”. Ale uwierzcie mi na słowo […]
superfoods
Propolis: właściwości, korzyści, zastosowania i przeciwwskazania
Lubię to! Propolis jest doskonałą i przede wszystkim naturalną bazą do przygotowania domowych lekarstw na wiele dolegliwości. W kicie pszczelim (propolisie) znajdują się: flawonoidy, alkohole, aldehydy, […]
Hummus z burakiem.
Lubię to! Dziś nadszedł ten dzień …. dzień, w którym po dość długiej przerwie znowu zrobiłam wegetariański hummusu z buraków, coś, co uwielbiam jeść, ale […]
Dlaczego warto jeść buraki? Lista 7 najważniejszych powodów
Lubię to! 8 Czy w codziennym menu podajecie buraki? Jeśli to robicie, możecie być przekonani, że robicie fantastyczne rzeczy dla swojego ciała. To dlatego, że buraki […]
Jak radzę sobie z GŁODEM CUKRU? 7 produktów, które stosuję w pokonaniu głodu cukru.
Lubię to! 1 Cukier uzależnia jak narkotyk!!! Niestety tak jak każde uzależnienie także i to nie jest łatwe do porzucenia. [1] Wielu dietetyków i […]
Lista 10 zdrowych produktów, które dadzą Ci wszystko czego potrzebujesz.
Lubię to! 4 Lista 10 zdrowych produktów, które dadzą Ci wszystko, czego potrzebujesz Przeważające mity żywnościowe w dużej mierze przyczyniają się do nadwagi i słabego […]
“Lekarstwo na wszystkie choroby poza śmiercią” oraz TRZY przepisy dla urody.
Lubię to! 1 “Lekarstwo na wszystkie choroby poza śmiercią.” “Nasienie błogosławieństwa.” Są to dwa zwroty, które określają uświęcone i cudowne sposoby wykorzystania nasion […]
Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha.
Lubię to! Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha. Kulki pełne antyoksydantów i aminokwasów (Maca). Dlaczego w przepisie użyła herbatę […]
DIET przy DEPRESJI. Jak ja sobie z nią poradziłam.
Lubię to! 3 DIETA przy DEPRESJI Tak – DIETA! Nie myślcie chyba, że za chwilę przeczytacie informacje pod tytułem jak schudnąć mając depresję. No […]
Dieta i suplementacja a ODPORNOŚĆ. Przepis na syrop czosnkowy.
Lubię to! 2 ODPORNOŚĆ DIETA SUPLEMENTACJA Pamiętacie mój przykład z gronkowcem, który uodpornił się aż na 4 antybiotyki. I tak jest coraz częściej. Co […]