Zapalenie żołądka (nieżyt żołądka)
Co mi pomogło?
Bardzo bardzo bardzo ważna rzecz, którą muszę powiedzieć na samym początku!!!! Jeżeli ktoś z nas miał lub ma ZAPALENIE ŻOŁĄDKA to doskonale wie o tym (lub powinien wiedzieć), że owego schorzenia nie dostaje się jak gorączki (w jeden dzień) na to trzeba sobie dłuuuuugo zapracować.
I tu klucz całej kuracji, która opiszę w dalszej części posta, klucz jest taki, że potrzeba czasu żeby uszkodzony żołądek naprawić! To jest bardzo ważne przy naturalnych metodach radzenia sobie z tym schorzeniem, a często niektórzy o tym zapominają i po tygodniu wracają do stosowania leków zobojętniających sok żołądkowy i innych leków (takich jak inhibitory pompy protonowej lub blokery H-2) w celu zmniejszenia kwasu żołądkowego – cooooo jest moim zdaniem ( i nie tylko) najgorszą możliwą drogą. Owa wspomniana droga na pewno nie prowadzi do zdrowia……
Jednak muszę zaznaczyć (i nie tylko, bo moja siostra na pewno też mi przytaknie), że owa wspomniana przez mnie metoda daje w szybkim czasie taki efekt jak – ZMNIEJSZENIE BÓLU i POZBYCIE SIĘ WZDĘĆ.
No dobrze, ale co to właściwie jest to
Zapalenie żołądka (zapalenie błony śluzowej, nieżyt żołądka) jest to stan zapalny w obrębie błony śluzowej żołądka. Jest to choroba układu trawiennego charakteryzująca się wstępnie wrzodziejącym zapaleniem błony śluzowej żołądka, oraz zanikiem błon śluzowych (atrofia).
Ten kto miał lub ma problemy z żołądkiem na pewno doskonale zna:
piekący,
uciskający
czasem nawet gniotący bóóóóóól.
No dobrze, ale powiedzmy sobie
Co powoduje zapalenie błony śluzowej żołądka?
Zapalenie żołądka może być spowodowane przez podrażnienie żołądka z powodu:
nadmiernego spożywania kawy – szczególnie na czczo (podrażnia ona błony śluzowe żołądka i zmniejsza enzymy trawienne),
zbyt niska kwasowość żołądka,
brak enzymów trawiennych,
nadmiernego spożywania alkoholu (podrażnia on błony śluzowe żołądka i zmniejsza enzymy trawienne),
przewlekłych wymiotów,
stresu (stres prowadzi do zmniejszenia wytwarzania enzymów trawiennych więcej o stresie pisałam tu)
niedobory witaminy C,
stosowania niektórych leków (takich jak np. aspiryna lub inne leki przeciwzapalne),
alergii,
nieszczelnego jelita,
niedobory witaminy z grupy B,
zakażenia grzybiczego,
brak pożytecznych probiotyków,
nadmierne spożycie tłuszczów spożywczych,
Może to być również spowodowane przez którąkolwiek z poniższych sytuacji:
- Refluks żołądkowo-przełykowy to przypadłość związana z cofaniem się treści żołądkowej do przełyku.
- Zakażenia spowodowane przez wirusy i bakterie takie jak zakażenie Helicobacter pylori i Candida.
WAŻNE :
Jeśli zapalenie żołądka pozostaje nieleczone,
może prowadzić do wrzodów, a w niektórych przypadkach raka żołądka.
Jakie są objawy zapalenia żołądka?
Objawy zapalenia żołądka mogą różnić poszczególnych osób, a w wielu przypadkach zapalenie żołądka może na początku przebiegać bezobjawowo.
Najczęstsze objawy to:
nudności
brzucha żołądka
wzdęcia
ból brzucha i tkliwość
wymioty
niestrawność
uczucie palenia oraz gryzienia w żołądku (szczególnie między posiłkami lub w nocy)
często pojawiająca się czkawka
utrata apetytu
wymioty krwią
czarne, strome stolce
pojawianie się krwi w kale
Co zaradzić na zapalenia żołądka?
Poniżej podam kilka punktów, których wprowadzenie jest obowiązkowe (przynajmniej na 2-3 miesiące) jeżeli chcesz naprawić błonę śluzową swojego żołądka. Oto one:
1. Usuwamy drażniącą żywności z diety. Mam tu na myśli:
laktoza,
glutenu z pszenicy,
ostre przyprawy,
tłuste potrawy,
fast-foody!!!,
potrawy i produkty z dodatkiem octu,
napoje gazowane (!!!!!),
mocna kawa i herbata (zwłaszcza na czczo) oraz alkohol (!!!!)
W sumie to powinnam takie wykrzykniki postawić przy większości wymienionych pozycji.
Uwierzcie mi w jedną rzecz – możecie brać najdroższe witaminy czy proszki świata, ale jeśli nie zmienicie diety, nie przestaniecie pić kawy i alkoholu i napojów gazowanych to on NICCCCCC nie pomogą. Być może na chwilę doznacie trochę spokoju ale, za kilka kolejnych chwil żołądek da o sobie znać ze zdwojoną siłą.
2. Dołączamy do naszego codziennego menu zioła zioła, które mogą uspokajać żołądek.
bazylia
3. Pijemy wodę
Odwodnienie organizmu jest przyczyna bardzo wielu chorób w tym także zapalenia żołądka, czy wrzodów żołądka.
Powinniśmy pamiętać o tym, że woda jest środkiem odżywczym! Nasz organizm w procesie trawienia potrzebuje jej bardzo dużo, aby wydzielić odpowiednią ilość soków żołądkowych! Jeżeli nie pijemy wody (i nie wyliczajcie teraz wypitych dziennie herbat czy kaw – mi chodzi o czystą wodę) , to może się okazać że odpowiednie nawodnienie organizmu zniweluje problem.
Środki zaradcze przy zapaleniu błony śluzowej żołądka:
Pierwszą rzeczą, która bardzo pomaga w zapaleniu żołądka jest Basics:
FitLine Basics na jelita – to koncentrat najbardziej wartościowych owoców, warzyw, zbóż, żywych kultur bakterii oraz enzymów.
Składniki dobrano tak, aby znacząco poprawiły: regeneracje układu pokarmowego, lepsze trawienie, lepsze wchłanianie pożywienia, odbudowa odporności.
FitLine Basics na jelita zawiera żywe kultury bakterii kwasu mlekowego (Lactobacillus acidophilus La-5 + Bifidobacterium lactis Bb-12), 32 enzymy trawienne, witaminę C, witaminę E, prowitaminę A, pierwiastek śladowy selen oraz błonniki.
FITLINE BASICS możesz KUPIĆ TU
REKLAMA
Drugi produkt, który jest niezastąpiony w walce z zapaleniem żołądka jest RESTORATE.
Restorate zestaw minerałów – stanowi potężny „zastrzyk”elektrolitów,minerałów i antyutleniaczy. Odkwasza organizm. ma odczyn zasadowy, a dodatkowym atutem jest technologia w której jest zrobiony czyli NTC – produkt działa już w kilka minut, a najłatwiej sprawdzą to osoby mające problemy ze zgagą. W takim przypadku wypicie szklanki Restorate w ciągu kilku minut załatwia problem.
Pomyślicie teraz co mają wspólnego minerały z zapaleniem żołądka? Otóż bardzo dużo, zwykle organizm cierpi na kompleksowe niedobory minerałów,a nie na brak pojedynczego składnika. I taki kompleksowy brak minerałów może bardzo często prowadzić do zakwaszenia organizmu i odkwaszenia żołądka. W wyniku odkwaszenia żołądka jedzenia, które do niego trafia jest bardzo słabo trawione (białka), zaczyna ono zalegać i fermentować, a to sprawia że gromadzi się gaz, który stwarza niekiedy poważny dyskomfort i podrażnia błonę śluzową żołądka. Jeżeli taka sytuacja będzie trwała dłużysz czas – mamy zapalenie żołądka.
ZALETY RESTORATE: działa bazowo (działa jak bufor zasadowy) , wzmacnia odporność organizmu, przyspiesza gojenie złamań kości i ran, poprawia ogólne samopoczucie, bogaty w cynk – pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej, cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych, bogaty w chrom i cynk – usprawnia metabolizm cukrów i tłuszczy,
RESTORATE możesz KUPIĆ TU
REKLAMA
Poza tym baaaardzo ważne, żeby osoby cierpiące na zapalenie żołądka jadły jak najwięcej pokarmów kojących błony śluzowe żołądka np. banany. Szczegółowo o bananach pisałam tu.
I na koniec jeszcze jedna bardzo ważna sprawa, a chodzi o picie podczas jedzenie. Nie wolno Ci tego robić!!!!!!!!!!!!!!!!! Pijąc na 5-10 minut przed posiłkiem (już nie wspomnę o piciu podczas jedzenie) rozcieńczasz kwasy żołądkowe i……….. słabiej trawisz (to o czym wspominałam wyżej) – jedzenie (szczególnie białko) jest słabo trawione i zalega w żołądku.
A zatem na 20 minut przed jedzeniem, lub po jedzeniu i tak samo w trakcie jedzenia NIE PIJEMY(!!!!) aby nie rozcieńczać enzymów trawiennych.
P.S. sposób wyżej opisany i suplementy pomogły mi baaaaaaardzo. Ja jak miałam zgagę to litrami piłam mleko bo ktoś mi kiedyś powiedział, że pomoże, może mleko i pomoże, ale to co mamy w sklepach nie ma nic wspólnego z mlekiem.
cała ta kurację sprawdziłam na: moim mężu, siostrze i brat też się z tym borykał. Ogólnie osoby nerwowe (a szczególnie tłumiące w sobie nerwy i te które podczas stresowych sytuacji nie potrafią jeść) mają problemy z żołądkiem.
TUiTERAZ ♥♥♥
I have beеn surfing on-line more than three hours nowadays, but I never found any attention-grabbing article
like yours. It’s pretty price suffіϲient fߋr me. In my opinion, if all webmasters and bloggers made excellent content
material as you probably did, thе net ᴡill lіkely be a
lot more helρful than ever before.
takie objawy sugerują, że stan zapalny nadal się u ciebie utrzymuje, niestety zapalenie żoładka/dwunastnicy leczy się bardzo długo 🙁 warto również zastosować dietę lekkostrawną (taką jak przy wrzodach) unikać smażonego, pieczonego, alkoholu, fajek, napoi gazowanych, pić dużo wody mineralnej niegazowanej
wspomagająco w takich stanach działa wywar z siemienia lnianego, z herbat można konopną ma działąnie przeciwzapalne a na większe problemy bólowe jak i w regulacji stresu wprowadzić olejki CBD.