Ruszczyk kolczasty – właściwości, zastosowanie, skutki uboczne – na co pomaga?
Ziele ruszczyka uchodzi za naturalny środek „czyszczący krew”, zalecany jest więc przy zatruciach organizmu, ale też w dietach odchudzających.
Kłącze ruszczyka jest również łagodnym środkiem moczopędnym. Zapobiegania ono przenikaniu płynów z żył do otaczających je tkanek, co usprawnia ich filtrację przez nerki i wydalenie wraz z moczem z organizmu.
Dzięki działaniu przeciwzapalnemu ruszczyk pomaga na dolegliwości układu krążenia, np. pajączki czy żylaki. Ruszczyk wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia cyrkulację krwi.
W kosmetyce wyciąg ruszczyka stosowany jest m.in. jako składnik kremów na cellulit. Można stosować go w postaci preparatów (maści, żeli, tabletek) lub herbatek z suszonego ziela.
Ruszczyk kolczasty – co to jest i jak wygląda?
Ruszczyk kolczasty (Ruscus aculeatus L.), zwany także myszopłochem kolczastym, to niewielki, zielony krzew z rodziny Ruscaceae(myszopłochowate = ruszczykowate). Wypuszcza sztywne, wzniesione wyprostowane i rozgałęzione pędy. Małe liście mają postać zielonych łusek, które są bezzapachowe, słodkawe i cierpkie w smaku.
Owoc ruszczyka to czerwonawe, kuliste jagody dojrzewające we wrześniu, które mogą pozostać na roślinie przez całą zimę. Myszopłoch występuje w wielu krajach Europy, Azji i obu Amerykach. Dawniej w Polsce powszechne było zastosowanie ruszczyka kolczastego jako odstraszacza na gryzonie, stąd jej popularna nazwa myszopłoch. Liście ruszczyka kolczastego umieszczane pomiędzy kawałkami mięsa czy innych pokarmów miały gwarantować, że myszy i szczury nie tkną jedzenia. Ponadto zabieg taki miał zapewniać świeżość pokarmów.
Surowiec zielarski stanowi kłącze ruszczyka kolczastego – Rusci rhizoma (wysuszone, całe lub rozdrobnione) zbierane we wrześniu. Korzeń ruszczyka ma delikatnie słodki i lekko cierpki smak, ale jest bezzapachowy. Kłącza zawierają saponiny sterydowe (ruscyna, neoruskogenina ruskogenina, ruskozyd), fitosterole (sitosterol, stigmasterol, kampesterol), flawonoidy, benzofuran, nienasycone kwasy tłuszczowe, olejki eteryczne, żywice, kumaryny, triterpeny i związki mineralne.
REKLAMA*
Ruszczyk kolczasty – właściwości – na co działa?
Działanie ruszczyka kolczastego jako niemal cudownej rośliny opisywał już grecki uczony i filozof Theophrastus, zaś Dioscorides wspominał o roślinie jako leku na kamienie nerkowe. W średniowieczu myszopłoch stosowany był do usuwania ociężałości w nogach, która była wynikiem długotrwałego stania. Roślina zalecana też była przy żółtaczce, podagrze, kamieniach żółciowych i nerkowych, żylakach i hemoroidach.
Dzięki wynikom przeprowadzonych badań dotyczących właściwości ruszczyka kolczastego, roślina stosowana jest nie tylko w ziołolecznictwie i medycynie naturalnej, ale też medycynie konwencjonalnej.
Na co pomaga ruszczyk?
Zalecany jest przede wszystkim w dolegliwościach i chorobach układu krążenia, gdyż:
✅podnosi ciśnienie żylne krwi,
✅zwiększa napięcie i uszczelnia ściany naczyń krwionośnych,
✅wzmaga przepływ krwi w żyłach,
✅zapobiega zastojom krwi i limfy, obrzękom i wysiękom okołonaczyniowym,
✅hamuje działanie enzymu elastazy (proteinaza),
obniża poziom cholesterolu.
Kłącze ruszczyka jest również łagodnym środkiem moczopędnym. Zapobiegania ono przenikaniu płynów z żył do otaczających je tkanek, co usprawnia ich filtrację przez nerki i wydalenie wraz z moczem z organizmu.
Ziele ruszczyka uchodzi za naturalny środek „czyszczący krew”, zalecany jest więc przy zatruciach organizmu, ale też w dietach odchudzających.
Ruszczyk działa też cytotoksycznie i przeciwhistaminowo. Stosowny jest też przez kobiety stosujące preparaty antykoncepcyjne, gdyż zapobiega krwawieniom i plamieniom z dróg rodnych.
Ruszczyk kolczasty – jakie są skutki uboczne i przeciwwskazania?
Przed zastosowaniem preparatów zawierających ekstrakt z ruszczyka należy zapoznać się z listą możliwych skutków ubocznych. Ruszczyk może powodować nadmierną potliwość. Podczas przyjmowania doustnie preparatów z ruszczyka istnieje ryzyko wystąpienia działań niepożądanychw postaci dolegliwości żołądkowych oraz nudności o niskim stopniu nasilenia.
Tabletki z ruszczykiem kolczastym czy inne preparaty z wyciągiem z rośliny nie są wskazane u osób cierpiących na nadciśnienie (ruszczyk może podnosić ciśnienie) oraz przerost prostaty. O tym, czy stosować ruszczyk kolczasty u kobiet w ciąży i dzieci powinien zadecydować lekarz. Nie ma badań, które wykazałyby szkodliwe działanie krzew u ciężarnych, matek karmiących piersią i dzieci, jednak warto zachować ostrożność. Przeciwwskazaniem do stosowania jest także uczulenie na ruszczyk.
Ruszczyk kolczasty – na pajączki, naczynka, żylaki, hemoroidy
Preparaty z ruszczykiemkolczastym do pielęgnacji skóry z wykazują działanie przeciwzapalnie, zwiększające przepływ krwi, nawilżające oraz zmiękczające skórę. Ponadto chronią naturalną barierę skóry, przywracając jej miękkość i odpowiednie nawilżenie. Dzięki ruskogeninie zawartej w roślinie preparaty pobudzają mikrokrążenie, poprawiając wygląd skóry. Z uwagi na takie właściwości stosuje się produkty z ruszczykiem kolczastym na cellulit.
Krem z ruszczykiem zmniejsza podrażnienia, działa ściągająco oraz redukuje opuchliznę (np. obrzęki pod oczami). Ze względu na działanie przeciwzapalne roślina znalazła także zastosowanie w kosmetykach przeciwalergicznych.
Energia dla serca i wsparcie systemu immunologicznego. Koenzym Q10 FitLine: Wspomaga układ odpornościowy, Łagodzi takie dolegliwości jak: alergii, astmy i choroby układu oddechowego. Wspomaga terapie w chorobie wrzodowej, Lepsze krążenie krwi, Opóźnia procesy starzenia. Koenzym Q10 przyswajalny niemal w 100%. FitLine Emusol Q10 to jedyny na świecie preparat z koenzymem Q10 przyswajalnym prawie w 100%. Koenzym Q10 jest substancją tłuszczową. Jako taka przyswaja się stosunkowo słabo. Jednak dzięki tzw. nanomicelizacji (opatentowana technologia stosowana przez PM International), FitLine Emusol Q10 rozpuszcza się w wodzie, dzięki czemu wchłania się prawie w 100%.
Koenzym Q10 FitLine możesz KUPIĆ TU
REKLAMA
Ekstrakty z ruszczyka stosuje się przy problemach z naczyniami żylnymi i limfatycznymi, w łagodzeniu objawów żylaków kończyn i obrzęków. Krem, żel czy maść z ruszczykiem kolczastym wspomaga walkę z „pajączkami”, problemami z naczyniowymi.
Wodny i wodno-alkoholowy wyciąg z ruszczyka zaleca się w leczeniu hemoroidów, stanów zapalnych skóry i naczyń krwionośnych. Saponiny obecne w roślinie zapobiegają nadmiernemu poszerzaniu się naczyń żylnych, nieszczelności, a w przypadku hemoroidów – wypadaniu na zewnątrz. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i przeciwobrzękowym eliminuje świąd i pieczenie towarzyszące występowaniu guzków krwawniczych. Przeciwdziała także plamieniom podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych.
Ruszczyk – herbata (kłącze cięte):
1 łyżkę kłączy zwilżyć spirytusem 70-80%, po 5 minutach zalać 1 szklanką wody zimnej, doprowadzić do zagotowania, po czym pozostawić pod przykryciem na 40 minut. Przecedzić. Podzielić odwar na 4 części i wypić w ciągu dnia.
Na zdrowie 😀
TUiTERAZ ♥ ♥♥
Dodaj komentarz