Czy warto jeść ziemniaki? Co kryją w sobie ziemniaki ?
Lubię to!Są tak powszechne, że często podchodzimy do nich z dezaprobatą. Zapominając przy tym o ich nieoceniony wartościach odżywczych.Osobiście uwieeeeeelbiam ziemniaki. 😁 Co kryją w […]
białko
Nasiona konopi – lista 6 korzyści zdrowotnych
Lubię to!Jeszcze niedawno konopie większości ludzi kojarzyły się tylko i wyłącznie z marihuaną. Na szczęście temat ten znacznie się rozpowszechnił i coraz częściej, zamiast „popularnych” […]
7 prostych sposobów na utratę tłuszczu z brzucha i nie tylko
Lubię to!3Tłuszcz na brzuchu nie jest tylko problemem, dlatego, że mając go w nadmiarze wygląda się mało atrakcyjnie, mało fit 🙂 czy po prostu źle. […]