Kiszonki – Naturalny Probiotyk
Lubię to!Kiszonki to jedna z najstarszych i najbardziej naturalnych metod konserwowania żywności. W ostatnich latach zyskały na popularności dzięki swoim zdrowotnym właściwościom i bogactwu składników […]
witaminy
GŁOGU: Naturalny skarb dla zdrowia
Lubię to!Głóg to roślina o wyjątkowych właściwościach leczniczych, która od wieków znajduje swoje zastosowanie w medycynie ludowej. Głóg jest szczególnie ceniony za swoje korzystne działanie […]
Agrest – źródło młodości. Czemu zawdzięcza swoje właściwości?
Lubię to!Agrest – źródło młodości. Czemu zawdzięcza swoje właściwości? Agrest wykazuje właściwości antybakteryjne, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Może być stosowany wspomagająco do leczenia […]
Jakie wartości posiada kiwi? Jakie korzyści dla organizmu daje spożywanie kiwi?
Lubię to! Owoce to, moc antyoksydantów. Są obok warzyw skarbnica witamin, składników mineralnych oraz wspomnianych wcześniej antyoksydantów, zwalczających wolne rodniki tlenowe w organizmie. Jakie wartości […]
Śliwki właściwości zdrowotne i wartości odżywcze.
Lubię to!Śliwki cechują się dużą zawartością związków prozdrowotnych, należących głównie do grupy polifenoli. Najwięcej substancji aktywnych znajduje się w skórce owocu – nawet do 5 razy […]
Wiśnie – właściwości zdrowotne. 5 powodów, dla których warto je jeść
Lubię to!Dlaczego warto jeść wiśnie? Właściwości tych niezwykłych owoców od wieków wykorzystywane są w medycynie ludowej. Co więcej, naukowcy wciąż donoszą o kolejnych superwłaściwościach tych […]
Bazylia – lecznicza przyprawa. Bazylia na sen, trądzik, koncentracje, trawienie i …. Właściwości lecznicze bazylii.
Lubię to!Bazylia, to zioło przyprawowe, które znajduje zastosowanie nie tylko w kuchni. Świeże listki tej rośliny kryją w sobie olejek eteryczny, który wykorzystuje m.in. się […]
Moje weekendowe śniadanie – szakszuka. Przepis na szybkie, zdrowe i tanie śniadanie.
Lubię to!Składnikiem moich weekendowych śniadań (w sumie nie tylko weekendowych) są jajka, warzywa i zdrowe tłuszcze. Oczywiście nie będę ukrywała, że w weekendy chętnie sięgam […]
Wyciśnij sobie, na zdrowie! Soki świeżo wyciskane – najprostszy sposób wzbogacenia diety, odżywienia organizmu i poprawy zdrowia.
Lubię to! Świeżo wyciskane soki to idealny sposób na wzbogacenie diety i dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Sok wyciśnięty z owoców i warzyw jest […]
Odkryj moc wyciskania z uniwersalną wyciskarką Kuvings Revo830!
Lubię to!Jeśli szukasz sposobu na zdrowe odżywianie, to wyciskarka wolnoobrotowa Kuvings może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Kuvings to koreańska marka, która od wielu lat […]