Ciasto czekoladowe z kaszy gryczanej
Lubię to!Uwielbiam kaszę gryczaną. Mogę ją jeść na słodko, słono i ostro. Pomyślicie pewnie „o fuu, ciasto z kaszy gryczanej”. Ale uwierzcie mi na słowo to […]
bez glutenu
Hummus z burakiem.
Lubię to!Dziś nadszedł ten dzień …. dzień, w którym po dość długiej przerwie znowu zrobiłam wegetariański hummusu z buraków, coś, co uwielbiam jeść, ale nie […]
Przepis na ZDROWY BATON SNICKERS
Lubię to!2Odkąd zaczęłam kurs instruktora fitness, zaczęłam jeździć na zajęcia do klubów fitness porozrzucanych po całej Warszawie. Jako, że powroty z zajęć czasami zajmują mi […]
Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha.
Lubię to!Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha. Kulki pełne antyoksydantów i aminokwasów (Maca). Dlaczego w przepisie użyła herbatę Matcha? […]
DIET przy DEPRESJI. Jak ja sobie z nią poradziłam.
Lubię to!4DIETA przy DEPRESJI Tak – DIETA! Nie myślcie chyba, że za chwilę przeczytacie informacje pod tytułem jak schudnąć mając depresję. No to dobrze, że […]
Przepis na ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE bez pieczenia, bez laktozy, bez cukru, bez glutenu – UWAGA OBŁĘD!
Lubię to!7Przepis na ZDROWE CIASTO CZEKOLADOWE CIASTO CZEKOLADOWE – bez pieczenia, bez laktozy, bez glutenu. Tak chcę Wam powiedzieć jednym słowem, że to jest ZDROWE CIASTO […]
Przepis na bezglutenowe placki z kalarepy i szpinaku.
Lubię to!PRZEPIS BEZGLUTENOWE PLACKI Z KALAREPY I SZPINAKU Cieszę się, że zaciekawił Was post o kalarepie bo jest to naprawdę wartościowe warzywo. Co za krzepa […]
Szybkie śniadanie dla całej rodziny. Białkowo-tłuszczowe ♥ jajko, szpinak + boczek lub parówki ♥
Lubię to!SZYBKIE śniadanie BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWE JAJKA ♥ czarnuszka i szpinak ♥ ♥ bekon lub parówki ♥ sycące i zdrowe ♥ ♥ Jeżeli czyta to osoba, które lubi gotować i […]
♥ KREMOWE LODY BAZYLIOWE ♥ PRZEPIS. BEZ cukru, BEZ glutenu, BEZ mleka.
Lubię to!4Lody, lody domowe dla ochłody! PRZEPIS – KREMOWE LODY BAZYLIOWE BEZ cukru, BEZ glutenu, BEZ mleka Uwielbiam! Nie dość, że o smaku bazylii to […]
JARMUŻ i jego SUPER WŁAŚCIWOŚCI. Jak jeść jarmuż jeśli go nie lubisz? Przepis na koktajl.
Lubię to!2JARMUŻ Jak jeść jarmuż kiedy go nie lubisz? Niezależnie od Waszych relacji z jarmużem, musicie przyznać, że jest to warzywo MEGA odżywcze. Jarmuż jest […]