WIOSENNY DETOX, CZYLI DZIKIE ZIOŁA
Lubię to!3 Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a nas dopada kulinarna tęsknota za świeżymi warzywami i zieleniną. Niestety, na warzywa z […]
po terningu
Arbuz – silne właściwości nawadniające, przeciwzapalne i ….
Lubię to!ARBUZ korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia arbuza – ogarniają WSZYSTKO (całe ciało) od mózgu, aż po komórki w małym palcu stopy. Każdy soczysty kęs […]
Przepis na ZDROWY BATON SNICKERS
Lubię to!2Odkąd zaczęłam kurs instruktora fitness, zaczęłam jeździć na zajęcia do klubów fitness porozrzucanych po całej Warszawie. Jako, że powroty z zajęć czasami zajmują mi […]
Zaparcia – jak sobie poradzić?
Lubię to!Zaparcia – jak sobie poradzić? Temat skrywany, ale bardzo wielu nam znany (ale zrymowałam :)). Nie ma też co ukrywać, że (szczególnie Panie) bardzo […]
Nieoceniona GRUSZKA i jej właściwości i wartości odżywcze.
Lubię to!2Nieoceniona GRUSZKA jej właściwości i wartości odżywcze Dzisiaj na widelcu gruszka. Nom może na widelec to ciężko będzie ją wziąć (chociaż taka pieczona polana […]
Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha.
Lubię to!Gramy w zielone – przepis na kulki mocy z pistacjami i Matcha. Kulki pełne antyoksydantów i aminokwasów (Maca). Dlaczego w przepisie użyła herbatę Matcha? […]
Woda. 8 powodów, dla których musimy pić wodę!
Lubię to!2Woda. Dlaczego woda jest tak ważna dla naszego organizmu? i 8 powodów, dla których musimy pić wodę! Woda odbiera i przyjmuje każde oddziaływanie. Zapamiętując […]
Cichy zabójca czyli STRES. Jakie są skutki przewlekłego stresu?
Lubię to!10Cichy zabójca czyli STRES. Stres… potrafi zabić! Co robi stres z naszym organizmem? Jakie są skutki stresu? Jakie konsekwencje ponosi nasz organizm poddany długofalowemu […]
Dyniowe kulki mocy. Szybki i prosty przepis.
Lubię to!4PRZEPIS DYNIOWE KULKI MOCY Nareszcie się zaczyna sezon na pyszną i zdrową dynię. Z dynią jest tak jak z cukinią – można z niej […]
„Tkanki nowotworowe są kwaśne” – ZAKWASZENIE ORGANIZMU. Ważna jest każda KOMÓRKA.
Lubię to!7ZAKWASZENIE ORGANIZMU. Komórka. Czy każda komórka jest istotna? Biochemik, laureat Nagrody Nobla – Otto Heinrich Warburg, odkrył, że przyczyną nowotworów jest zbyt duża kwasowość organizmu. […]