Grzyby jadalne „leśne mięso”- ich działanie prozdrowotne.
Lubię to! Grzyby jadalne „leśne mięso” – znane są jako źródło pożywienia od kilku tysięcy lat. Dlatego właśnie bardzo zastanawia mnie częsta opinia, którą słyszę na […]
Przepisy
Vege fasolka po bretońsku na przecierze z dyni
Lubię to!Vege fasolka po bretońsku na przecierze z dyni Składniki na 3-5 porcji ✔️2 puszki białej fasoli ✔️250-300 g przecieru dyniowego ✔️puszka kukurydzy (zalewę przelewamy do […]
Dlaczego warto jeść zupy szczególnie jesienią i zimą?Odżywcza zupa kalafiorowa po chińsku.
Lubię to!Dlaczego warto jeść zupy szczególnie jesienią i zimą ? Kiedyś zupa stanowiła pierwsze z dwóch dań obiadowych i miała za zadanie rozgrzać i przygotować […]
Mak niebieski to „superfood” – bogactwo minerałów i błonnika. O tym dlaczego warto jeść mak nie tylko w makowcu.
Lubię to!Mak niebieski to „superfood”. Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze maku niebieskiego. Jako, że okres świąteczny coraz bliżej, w sumie w sklepach już można kupić […]
Surówka z dyni – przepis oraz w skrócie właściwości dyni.
Lubię to!1Surówka z dyni przepis oraz w skrócie właściwości dyni. Sezon dyniowy ruszył pełną parą. Zatem czas na dyniowe przepisy. Dziś pierwszy z nich czyli […]
Pieczone pulpeciki wołowe z warzywami w kilka minut.
Lubię to!Nie masz pomysłu na szybki obiad? Klopsiki z mięsa mielonego (w tym wypadku wołowe) to jedno z prostych i szybkich dań. Klopsiki są świetnym […]
Przepis na zdrową czekoladę.
Lubię to!2Przepis na zdrową czekoladę. DOMOWA CZEKOLADA Bez zbędnych dodatków! Pyszna! Bez cukru, glutenu i mleka. SKŁADNIKI: 3 łyżki oleju kokosowego 80 g daktyli (suszone […]
Zupa krem z zielonego groszku – PRZEPIS
Lubię to!Uwielbiam zielony groszek pod każdą postacią….. Uwielbiam zupy krem…. Uwielbiam obiad, który robi się szybko, łatwo i przyjemnie.. Dlatego poniżej podaję przepis na jeden […]
Wilgotny babeczki dyniowe z jabłkiem i pomarańczą bez tłuszczu
Lubię to!2Nasza wspaniała dynia pojawiła się już na straganach i w sklepach, dlatego koniecznie trzeba wrzucić ją do naszego jesiennego menu. Nie dość, że warzywo […]
Propolis: właściwości, korzyści, zastosowania i przeciwwskazania
Lubię to!6Propolis jest doskonałą i przede wszystkim naturalną bazą do przygotowania domowych lekarstw na wiele dolegliwości. W kicie pszczelim (propolisie) znajdują się: flawonoidy, alkohole, aldehydy, kumaryny, […]