Kiszonki – Naturalny Probiotyk
Lubię to!Kiszonki to jedna z najstarszych i najbardziej naturalnych metod konserwowania żywności. W ostatnich latach zyskały na popularności dzięki swoim zdrowotnym właściwościom i bogactwu składników […]
Superfoods
Agrest – źródło młodości. Czemu zawdzięcza swoje właściwości?
Lubię to!Agrest – źródło młodości. Czemu zawdzięcza swoje właściwości? Agrest wykazuje właściwości antybakteryjne, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Może być stosowany wspomagająco do leczenia […]
Jak grzyb Poria Cocos wspiera organizm?
Lubię to!Jak grzyb Poria Cocos wspiera organizm? – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego […]
Czarna Porzeczka – właściwości i zdrowotne sekrety.
Lubię to!Czarna Porzeczka właściwości zdrowotne. Czarna porzeczka to owoc o wielu cennych właściwościach zdrowotnych: 🖤Bogactwo witaminy C Czarna porzeczka zawiera ogromne ilości witaminy C, która […]
Pesto z pokrzywy przepis. Mnóstwo żelaza, witaminy C i chlorofilu.
Lubię to!PESTO Z POKRZYWY – PRZEPIS SKŁADNIKI : – 2-3 garście listków pokrzywy – 1 garść orzechów nerkowca – 1 garść pestek słonecznika (prażonych) – […]
Jakie wartości posiada kiwi? Jakie korzyści dla organizmu daje spożywanie kiwi?
Lubię to! Owoce to, moc antyoksydantów. Są obok warzyw skarbnica witamin, składników mineralnych oraz wspomnianych wcześniej antyoksydantów, zwalczających wolne rodniki tlenowe w organizmie. Jakie wartości […]
Kasza jaglana na ostro przepis. Czyli wartościowy, sycący i rozgrzewający posiłek.
Lubię to!Kasza jaglana na ostro przepis. Czyli wartościowy, sycący i rozgrzewający posiłek. Kasza jaglana na ostro Przepis – składniki: 🔆szklanka kaszy jaglanej 🔆2 szklanki wody […]
Złote mleko z kurkumą i tahini
Lubię to!Złote mleko z kurkumą i tahini O czym w dzisiejszym poście? Poniżej przeczytasz: jak przygotować „złote mleko”, jakie są właściwości zdrowotne „złotego mleka”, kiedy […]
Dieta jesienna, czyli jak wzmocnić odporność organizmu?
Lubię to!Dieta jesienna, czyli jak wzmocnić odporność organizmu? Zmiana czasu nie wpływa korzystnie na naszą odporność dlatego warto już od pierwszych dni zacząć wzmacniać swoją […]
Kalafior na mózg. Jak jedzenie kalafiora działa na mózg?
Lubię to!Kalafior na mózg. Kalafior źródło choliny i nie tylko. Kalafior to warzywo, które dobrze wpływa na pracę mózgu i pamięć. To zasługa choliny, która jest […]