Metale ciężkie są naturalnie występującymi pierwiastkami, które mają wysoką masę atomową i gęstość co najmniej 5 razy większą niż woda.

Charakterystyczną właściwością metali ciężkich jest ich wysoka gęstość oraz bezwzględna toksyczność. Nie biorą one udziału w procesach życiowych, do takich metali zalicza się kadm, ołów i rtęć. Metale te mają największy współczynnik akumulacji, łatwo absorbują się z powietrza, z przewodu pokarmowego, łatwo przechodzą przez łożysko, barierę krew-mózg , łatwo wiążą się z makrocząsteczkami (białka), łatwo uszkadzają strukturę DNA .Ich obecność w organizmie wiąże się z efektem mutagennym, embriotoksycznym, teratogennym i karcinogennym. 

Nadmiar cząstek metali ciężkich w ustroju człowieka powoduje znaczny wzrost powstawania wolnych rodników. Wolne rodniki są źródłem wielkiej ilości chorób,z nowotworami włącznie. [1]

Liczne zastosowania metali ciężkich w:  przemyśle, rolnictwie, kosmetyce, gospodarstwie domowym, medycynie – doprowadziły do ​​ich szerokiej dystrybucji w środowisku……

Toksyczność metali ciężkich zależy od wielu czynników, w tym od dawki, drogi narażenia i gatunków chemicznych, a także od wieku, płci  i stanu odżywienia narażonych osób.

I właśnie w tym momencie zadam pytanie. Czy uważacie, że dziecko które je batony, ciastka, sztuczne pieczywo, chemiczne serki oraz pije soczki, smakowe wody czy napoje gazowane jest dobrze odżywione?  Czy nie wystarczy, że dziecko już ze względu na wagę jest już zaliczane do grupy „najsilniej” narażonej na metale ciężkie ? Czy naprawdę musimy to jeszcze pogarszać poprzez złe odżywianie ??

Niech każdy odpowie sobie sam na to pytanie…….

♣

Myślę, że śmiało można powiedzieć, że świat ogarnia epidemia dziecięcych zaburzeń behawioralnych.

„toksyczność metali ciężkich może być jedną z podstawowych przyczyn dziecięcych zaburzeń zachowania, w tym ADHD, zaburzeń ze spektrum autyzmu i tików.”[2]

I tak na przykład: ołów łączy się z zachowaniami antyspołecznymi, częściowo dlatego, że przyczynia się do wyczerpania składników odżywczych. 

Aluminium wiąże się również z zachowaniami aspołecznymi, ponieważ konkuruje o miejsca wiązań biochemicznych receptorów innych jonów metali, takich jak żelazo i cynk.

FitLine Basics na jelita – to koncentrat najbardziej wartościowych owoców, warzyw, zbóż, żywych kultur bakterii oraz enzymów.

Składniki dobrano tak, aby znacząco poprawiły: regeneracje układu pokarmowego, lepsze trawienie, lepsze wchłanianie pożywienia, odbudowa odporności.

FitLine Basics na jelita zawiera żywe kultury bakterii kwasu mlekowego (Lactobacillus acidophilus La-5 + Bifidobacterium lactis Bb-12), 32 enzymy trawienne,  witaminę C, witaminę E, prowitaminę A, pierwiastek śladowy selen oraz błonniki.

FITLINE BASICS możesz KUPIĆ TU 

REKLAMA

Bardzo złą wiadomością jest to, że wkrótce po tym, jak jesteś narażony na działanie metali ciężkich, są one szybko usuwane z krwi i przechowywane w tkankach…. Tym właśnie sposobem zakłócają normalne funkcjonowanie organizmu  i mogą wyrządzić całkowite spustoszenie w naszym zdrowiu. Skutki zdrowotne sięgają od drobnych dolegliwości fizycznych (bóle głowy, bóle stawów, bóle brzucha) do chorób przewlekłych (RZS i neurodegradacyjnych (RZS, ADHD, wszelkiego typu, nerwice, depresja,  a jak omówiono w powyższym artykule, twój nastrój i zachowanie.

Pewnie zaraz pojawią się głosy, że przecież to normalne, że dzieci są energiczne, czasem są zdenerwowane, kłótliwe czy po prostu się łatwo rozpraszają. Owszem to całkiem normalne. Jednakże, gdy zachowania te stają się destrukcyjne (dla nich samych lub innych osób), można postawić diagnozę zaburzenia zachowania.

Według Philippe Grandjean i Philip Landrigan (ekspertów z dziedziny neurologii) – metale ciężkie uniemożliwiają dzieciom na całym świecie normalny, zdrowy rozwój i przyczyniają się do błyskawicznego wzrostu ADHD, ASD i innych zaburzeń zachowania. Badania wskazują, że ekspozycja na metale ciężkie sprzyja toksyczności neurorozwojowej i może być jedną z podstawowych przyczyn zaburzeń zachowania. [3] 

Przemysłowe chemikalia, które uszkadzają rozwijający się mózg, należą do znanych przyczyn wzrostu zaburzeń neurorozwojowych (np. autyzm, zespół nadpobudliwości psychoruchowej, dysleksja)

Jak poszczególne metale ciężki niszczą zdrowie twojego dziecka.

Rtęć

Nawet niski poziom rtęci jest szkodliwy dla rozwijającego się mózgu i jest związany z trudnościami w uczeniu się, zapamiętywaniu i koncentracji.

Ekspozycja dzieci na rtęć występuje głównie w wyniku kontaktu z lekami (zwłaszcza szczepionkami), poza tym amalgamaty dentystyczne, kosmetyki, spożywania ryb czy owoców morza oraz kontakt z fungicydami i pestycydami. [5]

Rtęć jest silną neurotoksyną, która przechodzi bezpośrednio przez barierę krew-mózg i gromadzi się w tkance mózgowej i rdzeniu kręgowym, zakłócając funkcje neurologiczne. Dzieci są szczególnie podatne na szkodliwe działanie rtęci, a coraz więcej badań wskazuje, że ekspozycja na rtęć wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń zachowania.

Zawartość rtęci w otaczającym powietrzu wiąże się ze zwiększoną częstością występowania autyzmu u dzieci. [4]

Wczesne objawy zatrucia rtęcią to:

• zmęczenie,
• bezsenność,
• bóle głowy,
• zapominanie,
• pogorszenie nastroju.

Ołów

Ołów jest wszechobecną toksyną środowiskową, która niekorzystnie wpływa na rozwijający się układ nerwowy u dzieci.

Dzieci mogą być narażone na ołów znajdujący się np. w  farbach do malowania ścian, w powietrzu (spaliny, dym przemysłowy) i w wodzie pitnej.

W badaniach na zwierzętach stwierdzono, że prenatalna ekspozycja na ołów powoduje zmiany synaps w mózgu, upośledzając neurotransmisję i zachowania edukacyjne. [5]

Wczesne oznaki toksyczności ołowiu obejmują:

• bóle głowy,
• bóle brzucha,
• pogorszona pamięć i koncentracja,
• problemy z nauką i zapamiętywaniem,
• depresja,

Omega 3 Vegan 

Dla wegetarian, wegan lub tych, którzy unikają ryb w swojej diecie, codzienna dostawa Omega 3 jest wyzwaniem. Odkryj FitLine Omega 3 Vegan, naszą nową wegańską mikroSolve® Omega 3 z mikroalg, doskonałą alternatywę dla oleju rybnego, bez smaku ryb. Unikalna technologia microSolve® zapewniająca wyższą dostępność biologiczną. Ekskluzywna koncepcja transportu składników odżywczych (NTC®) wspierająca zoptymalizowane pobieranie składników odżywczych. Wegańskie źródło kwasów tłuszczowych omega-3, bez zapachu i smaku ryby. 100% vege.

FitLine Omega 3 Vegan możesz KUPIĆ TU

REKLAMA

Aluminium

Aluminium (Al), najczęściej stosowany adiuwant szczepionkowy, to wykazana neurotoksyna i silny stymulator odpornościowy. Zatem aluminium ma potencjał wywoływania zaburzeń neuroimmunologicznych. Oceniając toksyczność adiuwantu u dzieci, należy wziąć pod uwagę : * dzieci nie powinny być postrzegane jako „małe osoby dorosłe”, ponieważ ich unikalna fizjologia czyni je bardziej podatnymi” [6]

Aluminium jest wszechobecnym metalem ciężkim wykorzystywanym jako adiuwant w szczepionkach, jako dodatek do żywności oraz w naczyniach metalowych, puszkach do napojów,  w środkach przeciwpotach.

Badania przeprowadzone na zmarłych osobach, które chorowały na autyzm, wykazały iż  aluminium było najbardziej skoncentrowane w komórkach odpornościowych mózgu, co sugeruje, że aluminium wywołuje odpowiedź neuroimmunologiczną. [7]

Arsen

„Większość badań oceniających ekspozycję na arsen i mangan dowiodła znacznego negatywnego wpływu na rozwój neurologiczny i zaburzenia zachowania. [8]

Arsen stał się powszechnym zanieczyszczeniem gleby i wód gruntowych ze względu na jego powszechność jako produkt uboczny przemysłowych procesów produkcyjnych. Poza tym występuje on na wysokim poziomie w tradycyjnie hodowanym drobiu, który jest karmiony lekami zawierającymi arsen, oraz w ryżu z Indii. [9]

Jak metale ciężkie uszkadzają mózg

Metale ciężkie przechodzą przez barierę krew-mózg i gromadzą się w tkance mózgowej. Kiedy już znajdą się w mózgu, zaszkodzą funkcji neurologicznej za pomocą kilku mechanizmów.

1. Metale ciężkie wypierają niezbędne minerały, takie jak cynk i żelazo, które są niezbędne do produkcji neuroprzekaźników. 
2. Metale ciężkie indukują stres oksydacyjny, który zmniejsza plastyczność neuronów i upośledza uczenie się i zachowanie.
3. Aluminium gromadzi się w komórkach odpornościowych mózgu. Może to wywołać zapalną odpowiedź immunologiczną, która ostatecznie wpływa na funkcje i zachowanie neurologiczne.

Jak unikać metali ciężkich?

Ograniczenie ekspozycji na metale ciężkie może zmniejszyć ryzyko zaburzeń rozwojowych u dzieci. Kobiety w ciąży powinny uważać na ekspozycję na metale ciężkie, ponieważ tak jak już wcześniej wspominałam  metale ciężkie przenikają przez łożysko i mogą wpływać na mózg rozwijającego się płodu. Rodzice z małymi dziećmi również muszą uważać, ponieważ mózg dziecka jest szczególnie wrażliwy na toksyczne „śmieci”.

Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby zmniejszyć narażenie na metale ciężkie:

• Nie używaj aluminiowych naczyń do gotowania. Zamiast tego wybierz naprzykład stal nierdzewną.
• Nie używaj do pieczenia czy gotowania na parze foli aluminiowej.
• Wybieraj ryby i owoce morza o niskiej zawartości rtęci. I tak na przykład: dorsz atlantycki, tuńczyk, halibut i miecznik są mocno napakowane rtęcią.
• Używaj wody filtrowanej zarówno do picia jak i gotowania.
• Zapobiegaj przedostawaniu się zanieczyszczeń metalami ciężkimi do domu. Jeśli pracujesz w przemyśle wytwórczym, budownictwie lub innym zawodzie, który wiąże się z ekspozycją na metal ciężkie, staraj się kąpać i zmieniać ubrania natychmiast po pracy, aby uniknąć przenoszenia zanieczyszczeń (kurzu, brudu) wraz z metalami ciężkimi do domu.
• Nie pal papierosów! (W szczególności palenie papierosów powoduje narażenie na wysokie poziomy kadmu)
• Uważaj na antyperspiranty, podpaski, tampony, szminki – to wszystko zawiera znaczne ilości aluminium!
• Zacznij używać naturalnych antyperspirantów np. soda oczyszczona + woda utleniona. Jak to zrobić przeczytasz tu.
•  Staraj się nie przebywać w śród palaczy (40% kadmu z papierosów trafia do płuc palącego, a 60% w powietrze, aby inni „mogli” też się tym truć)

Jak walczyć z metalami ciężkimi???

Badania wskazują, że szlaki detoksykacji i wydalania odpowiedzialne za detoksyfikację metali ciężkich mogą być upośledzone u dzieci z zaburzeniami zachowania. [10] Jednakże, poprzez wzmocnienie szlaków detoksykacji, uzupełnienie niezbędnych minerałów i witamin oraz uzupełnienie probiotyków, możliwe jest złagodzenie toksyczności metali ciężkich i zmniejszenie objawów (nawet całkowite ich usunięcie – jeżeli „zajmiemy” się tym w jak najmłodszym wieku dziecka- do 7 roku życia) u dzieci z zaburzeniami zachowania.

Uzupełnianie niezbędnych minerałów i witamin

Kiedy organizm ma niedobór niezbędnych minerałów, wtedy metale ciężkie wiążą się z miejscami zwykle zajmowanymi przez te minerały. Uzupełnianie organizmu niezbędnymi minerałami może zatem pomóc w zapobieganiu gromadzeniu się metali ciężkich i zwiększaniu wydalania metali. Do szczególnie ważnych minerałów należą:

• Selen – dzięki niemu możemy zmniejszyć szkodliwe działanie metali ciężkich, takich jak rtęć. Selen wchodzi przede wszystkim w skład enzymu antyoksydacyjnego o nazwie peroksydaza glutationowa, który współdziała z witaminą E, zapobiegając uszkodzeniu błon komórkowych przez wolne rodniki.
• Cynk. Kolejny niezbędny minerał, który zmniejsza toksyczność metali ciężkich. Badania wskazują, że uzupełnianie cynku jest korzystne dla dzieci z autyzmem i ADHD. [11]
• Witamina B.  Uzupełnienie witaminy B6 może również złagodzić toksyczność metali ciężkich. Suplementacja witamina B6 zmniejsza gromadzenie ołowiu w tkankach organizmu . Stwierdzono również , że witamina B6 w połączeniu z magnezem „poprawia” objawy ADHD. [12] . Źródła witaminy B6 to: wątróbka i inne podroby, żółtka jaj, orzechy, banany i awokado.

FitLine PowerCocktail Junior Zapewnia dziecku składniki odżywcze dla zdrowego wzrostu. Zawiera składniki roślinne wspomagające: układ odpornościowy, pracę jelit, utrzymujące układ pokarmowy w dobrej kondycji  Bogaty w selen – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Bogaty w magnez i wapń, który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Witamina C – odpowiada za prawidłowy metabolizm energetyczny

FitLine Power Cocktail Junior możesz KUPIĆ TU

REKLAMA

Siła probiotyków
Kilka badań wskazuje, że probiotyki zmniejszają toksyczność metali ciężkich. Badania wskazują, że Lactobacillus rhamnosus i L. plantarum , powszechnie występujące sfermentowanej żywności, chronią przed toksycznością metali ciężkich. [13] Wyniki te sugerują również, że zdrowy mikrobiom jelit może chronić przed toksycznością metali ciężkich.

Witamina C

Witamina C skutecznie usuwa metale ciężkie z organizmu.
Amerykański lekarz i autor książki  „Doctor Yourself – Natural Healing That Works” mówi, że doustna chelacja witaminą C, wykonana domowym sposobem jest równie skuteczna w walce z ołowiem i innymi metalami ciężkimi jak drogie dożylne zabiegi z użyciem EDTA (kwasu wersenowego).

Chlorofil 

Chlorofil ma zdolność wiązania metali ciężkich (takich jak: kadm, ołów i rtęć) i ułatwia ich usuwanie z organizmu. Chlorofil także aktywuje receptor PPAR na jądrze komórkowym, który jest odpowiedzialny za transkrypcję DNA i kodowanie tworzenia peroksysomów (zob.: olej rybi), otwieranie ściany komórkowej (nieznany mechanizm) które jest konieczne we wszystkich metodach detoksykacji,

Jonizator wody Aquator Vivo Silver Najnowszy 

Jonizator do wody Aquator Vivo Silver został specjalnie zaprojektowany aby zajmował jak najmniej miejsca oraz przy tym nie stracił na swojej funkcjonalności. Dzięki specjalnie zaprojektowanemu menu urządzenie jest banalne w obsłudze. Menu jest w języku polskim dzięki czemu obsługa staje bardzo intuicyjna. Każda woda w zależności od źródła posiada inne pH i w zależności od minerałów jakie posiada osiągniemy zadany poziom pH w krótszym lub dłuższym czasie. Aquator Vivo Silver jonizuje wodę do zadanego przez nas pH.

Zalety i funkcje Aquatora Silver Plus

• Produkcja wody alkalicznej
  Możesz wybierać poziom pH od słabo alkalicznej wody o ph 7,5 do mocno alkalicznej powyżej pH 9,5.
  Urządzenie posiada programy dzięki, którym w prosty sposób dokonasz wyboru odpowiedniego pH wody
• Produkcja wody kwaśnej
  Woda kwaśna posiada pH poniżej 4,5 do maksymalnej wartości pH 6,5
  Ma ona bardzo szerokie zastosowanie
• Produkcja wody ze srebrem koloidalnym
  Srebro posiada bardzo szerokie zastosowanie, zabija mikroorganizmy i bakterie. Służy także do dezynfekcji ran, oraz do codziennego spożywania razem z wodą pitną
• Jednolity korpus
  Pokrywa urządzenia jest połączona na stałe z korpusem, dzięki temu nie potrzebujemy dodatkowego miejsca żeby ją przechowywać oraz unikamy uszkodzeń mechanicznych związanych np. z jej opuszczeniem. Panel sterujący jest mniej narażony na uszkodzenia mechaniczne i bezpośredni kontakt z wodą.
• Idealne wyważenie
  Doskonale ustalony środek ciężkości powoduje, że urządzenie stoi stabilnie nawet gdy korpus jest podniesionej do góry
• Ekskluzywny wygląd
  Jonizator został zaprojektowany w nowoczesnych stylu dzięki czemu pasuje do nowoczesnych kuchni i nie tylko
• Udoskonalona konstrukcja wew przegród na pojemnik i membrany
  Teraz w bardzo prosty sposób można wyciągać i wkładać pojemnik, który zawiera także filtr membranowy. Dzięki zastosowaniu certyfikowanego miękkiego tworzywa został wydłużony czas życia membrany
• Elektrody
  Specjalnie zmodyfikowana konstrukcja powoduje, że elektrody są w większej powierzchni zanurzone w wodzie, a odległość między nimi jest zmniejszona. Taka modyfikacja powoduje skrócenie czasu procesu elektrolizy wody i zwiększa się efektywności pracy urządzenia.

Jonizator wody Aquator Vivo Silver możesz KUPIĆ TU

REKLAMA

TUiTERAZ ♥♥♥

Masz ochotę i czas – wejdź na sklep, zobacz może znajdziesz coś dla siebie.

www. rh7.pl

Źródła:

[1] http://www.medycynaekologiczna.com.pl/1026/metale-ciezkie-objawy-zatrucia-i-wykrywanie

[2] https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/04/14/how-metals-in-food-affect-your-childs-behavior.aspx

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21905454/

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27974193

[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5333623/

[6] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0162013411002212?via%3Dihub

[7] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0946672X17308763

[8] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0048969713003409?via%3Dihub

[9] https://chriskresser.com/arsenic-in-rice-how-concerned-should-you-be/

[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28965590

[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5100031/

[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16846100

źródło zdjęcia tytułowego: http://testy.kobieta.pl/czytoadhd/artykuly/adhd,8