Superfoods ⋆ Strona 2 z 8 ⋆ TEN BLOG DA ZDROWIE

Masło dyniowo-orzechowe na słodko. Idealne do naleśników i owsianek.

31 sierpnia 2023 aga 0

Lubię to!Masło dyniowo-orzechowe na słodko to moja ulubiona słodka pasta, której używam do: ✔️smarowania wafli ryżowych, ✔️jako dodatek do owsianki (albo mieszam razem z owsianką, […]

Wrzesień, jesień, odporność – czas na sezonowe „superfood”.

19 sierpnia 2023 Rafał 0

Lubię to!Wrzesień, jesień, odporność – czas na sezonowe „superfood”. Lato w tym roku wyjątkowo nas rozpieszcza, ale w powietrzu czuć już nadchodzącą jesień. Ciepłe, słoneczne […]

Borówka amerykańska to królowa antyoksydantów. Jakie właściwości ma borówka amerykańska?

14 sierpnia 2023 aga 0

Lubię to! Borówka amerykańska jest gęsto upakowana składnikami odżywczymi. Porcja 148 gramów (mniej niż jedna szklanka) zawiera tylko 84 kalorie i aż 4 gramy błonnika. Dostarcza […]

Zdrowo, orzeźwiająco, naturalnie… Proste przepisy na domowe lody

25 lipca 2023 Rafał 0

Lubię to! Lubię to!

Oliwki – po co jeść? Przepis na pyszną pastę z oliwek.

6 lipca 2023 aga 0

Lubię to!Po co jeść oliwki? Odpowiedź mogłaby się zawierać w jednym zdaniu – bo są zdrowe. ? Dla tych, którzy lubią wiedzieć więcej poniżej więcej […]

Botwina – właściwości, witaminy i wartości odżywcze botwiny

24 czerwca 2023 aga 0

Lubię to!Botwina – potocznie nazywana botwinką – to delikatne, młode liście, łodygi i korzenie znanego i lubianego buraka ćwikłowego. Botwina jest bardzo niskokaloryczna, bogata w: […]

Domowe lody – dla zdrowia i ochłody z pokrzywą, kiwi i bananem

16 czerwca 2023 Rafał 0

Lubię to! Lubię to!

Napój z drożdży – wzmocni odporność, poprawi nastrój, uspokoi i poprawi stan skóry, włosów i paznokci.

1 maja 2023 aga 0

Lubię to!Napój z drożdży – wzmocni odporność, poprawi nastrój, uspokoi i poprawi stan skóry, włosów i paznokci. Większości z nas drożdże kojarzą się z pieczeniem. […]

Gnocchi z pesto szpinakowym. Właściwości orzeszków piniowych.

30 kwietnia 2023 aga 0

Lubię to!Gnocchi z pesto szpinakowym i parmezanem. Gnocchi to kluski ziemniaczane wywodzące z Włoch. Od polskich kopytek różnią się kształtem, a także podawane są w […]

WIOSENNY DETOX, CZYLI DZIKIE ZIOŁA

16 kwietnia 2023 Rafał 2

Lubię to!3 Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a nas dopada kulinarna tęsknota za świeżymi warzywami i zieleniną. Niestety, na warzywa z […]